Перейти к публикации
  • Зарегистрируйтесь на форуме, или войдите, чтобы отвечать в темах и видеть скрытые разделы

    .

Danna

Худеем или полнеем, во время ГВ ребёнка

Рекомендованные сообщения

А упражнения выбираются самостоятельно или будут какие-то общие?

а вот это давайте вместе думать....

Пишите какие у вас есть пожеланияи предложении по этому поводу. Как раз за месяц все и придумаем....

Потому как ем за троих.

Ларочка, и ты тут не одна такая....вот и есть мысль собрать всех в кучу и взяться за себя...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах


Я тоже с вами! Но самое главное - это надо меньше есть, особенно сладкого....особенно на ночь....и перед компом........Как же тут похудеешь :girl_sigh:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вот это правило мы обязательно включим в Обятельные условия.....

И будем честно писать, едим мы на ночь сладости или нет :rofl:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

ХА!Я ребенка наказала-конфеты спряталаХожу целый вечер-по одноой тягаю.И не остановиться.Получается себя наказала.на глазах стояли -не так хотелось.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

:girl_sigh: Я с вами! Включайте в список.

из физических упражнений, у кого есть обруч - рекомендую не забывать :connie_girl_cleanglasses:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

все-таки какая хорошая мысль худеть вместе. я себя сидючи дома совсем распустила - вешу почти как рожать шла, а до берем было еще десяток лишних кг. точно после праздников худею (правда 12 - др дяди и 21 - др - годик моей куколки) а то весной просто с ума сойду, как надо раздеваться будет. планирую купить электронные весы и обруч новый. надоело себя пугаться в зеркале... и часто думаю, как муж меня такую терпит ((((((((

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Кстати, обруч я видела в "Империале" стоил 960 руб. Но а я буду жир "разгонять" чудо-пясом...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

я хочу обыкновенный металлический. эти слишком дорогие. а стране кризис)))) купила массажный, он легкий, гвоздей муж туда напихал, но не получается все равно крутить.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

ну вот у меня есть металлический на даче, но он тоже легкий...толку мало.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

обычный металлический я крутила. был толк. до синяков ))) стоит 250 руб. уже приценилась. а тот что представляет из себя? в чем разница? может разорюсь?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я завтра свой обруч сфотографирую и покажу и расскажу. Мне нравится. Есть толк :good:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я завтра свой обруч сфотографирую и покажу и расскажу. Мне нравится. Есть толк :good:

с удовольствием гляну. сколько стоит и сколько занимаешься в день?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Не прикольно писать сколько занимаешься. Надо вывесить фоту и через месяц результат занятий.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Юль, так вот так и сделаем....Я думаю, что когда перед глазами будет ненавистное тело постоянно, то начнешь задумываться, стоит столько жрать или можно рот закрыть на время :rofl:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня оно постоянно перед глазами, сижу за компом а передо мной на коленях мой живот сидит, а рот не закрыть. Сейчас только что нажралась мяса и пойду чай наливать.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
:girl_sigh: , вот и у меня муж из командировки приехал.....и пришлось ему компанию составить :bad: Ну вот что за беда такая.....Никак не взять себя в руки...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

обруч мы осенью покупали в ракете, 300 вроде рублей стоил - тяжелющий, ужас.. вообще не могу крутить, но зато эффект будет, если заняться. Я тут хоть и нахвалилась, что довольна своей фигуркой, но нет предела совершенству, можно мою красоту и подтянуть немного :) так что меня включайте в список!!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ну вот, а я думала обни тети- бегетотики собирутся :rofl:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
А я вчера практически ничего не ела, но целый день пила чай, без всякой прикуски, сегодня молока было - хоть залейся, как в первые недели. Может так мне худеть, прекратить жрать, а только пить?

Я конечно не специалист, но когда я отравилась и 2 дня не ела, а только пила, у меня молока было даже больше чем когда ела нормально, но следующие несколько дней дочка с груди не слезала, грудь вообще не наполнялась. Так что думаю если вообще не есть, то с молочком будет хуже. Так что пока прикорм не введем, наверно, худеть не получится.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А у меня нет обруча:( Буду дрова колоть:)

 

Недавно слышала, ученые доказали, что перед компом мы съедаем гораздо больше, т.к. у нас притупляется чувство насыщения (уходит на задний план), то же самое получается перед телевизором или с книжкой и за компанию мы съедаем больше, чем нам нужно на самом деле. Нашла для себя компромисс - щелкаю перед компом сырые семечки:))

 

А голодание можно вполне заменить сыроедением. Могу сказать на собственном (хоть и маленьком опыте) работа организма улучшается :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

Загрузка...

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

×
×
  • Создать...