засыпаю за рулём

Перегоняю машины за 1000 км и клонит ко сну -особенно в районе 2-00 нночи....Как бы не врезаться в столб заснувши за рулём

Да Вы за рулём высыпаетесь...

dakota

Прежде всего нужно думать о безопасности как своей, так и других людей.

Водителям не разрешается проводить в сутки более 8 часов.

Как- то я не поняла, то у вас бессонница, то вы за рулем засыпаете...

у меня с собой (всегда) ред-булл, ничего так - тонизирует...

1. Остановиться и поспать не более 20 минут. Сон сбивается - как минимум на час-полтора. Данный способ хорошо, если ехать осталось не более 200 км.

2. Очень плотно поесть в придорожном кафе. Организм перестраивается на плотную работу с желудком и спать уже трудно. Действует, часа три, но ехать достаточно тяжело. Данный способ не рекомендуется ночью.

3. Тонизирующий напиток. Очень хорошо помогает холодный чай (тот, что в бутылках. Любой). Выпивать по глотку каждые пять-десять минут движения. Рекомндуется, если ехать еще не менее 4-5 часов. Плюс придется останавливаться, чтобы сходить по-малому, что тоже желания спать не добавит. С энергетиками вопрос двоякий - после того, как их действие заканчивается (от 20 мин. до 1 часа в зависимости от человека) спать хочется НАСТОЛЬКО больше, что некоторых вырубает как от удара в голову. Я бы, имхо, не советовал. Холодный чай лучше.

Все данные способы пробовал сам.

Предпочитаю первый - самый надежный. После того, как поспали минут 20 - чашка крепкого кофе и можно двигаться дальше.

Будьте осторожны и удачи за рулем !!!

Как- то я не поняла, то у вас бессонница, то вы за рулем засыпаете...

во-во!

Странно всё в общем...

Ну что можно ответить по этому поводу.

Девушка отчаянная гонять машины это как правило превелегия мужчин,а тут дама.

Ну наверно лучше все-таки поспать 20-30 и двигаться дальше, а то аварий у нас и так хватает и так много гибнут под колесами.

От дороги надо получать удовольствие, не заниматься насилием над собой

Всем удачи на дорогах и взаимопонимания с машиной!

P.S. я тоже хочу такой трегольник с туфелькой как у tuta-muta. Очень хочу!!!!