Подготовка к беременности

значит будем все естественно пополнять

овощи и фрукты, каши и соки ))))

а то ходить с ощущением что еще чуть-чуть и тебя на изнанку вывернет не хочется

всем спасибо за советы ))))

Овощи и фрукты придётся есть килограммами - всё равно нужного количества не наберёшь. А ещё другие продукты надо есть. Без дополнительных витаминок не обойтись.

Просто нужно подобрать себе.

Овощи и фрукты придётся есть килограммами - всё равно нужного количества не наберёшь. А ещё другие продукты надо есть. Без дополнительных витаминок не обойтись.

Просто нужно подобрать себе.

Согласна, что бы получить необходимое количество витаминов придется есть тонны фруктов-овощей. У меня были очень неприятные ощущения от Компливита для беременных (пила перед беременностью - потом оказалось у многих на него такая реакция), когда забеременела врач рекомендовала элевит -мне подошел (и многие врачи рекомендуют его, фолиевая кислота уже в нем есть)

у меня на компливит вообще алергия ))))

надо к врачу идти консультироваться

а по мимо витаминов может травки какие попить?

Травки надо знать пропорции. Да и возиться с ними... То, что я вам предлагала - препараты на травках и прополисе - просто пить, ничего заваривать не надо. Аллергии не бывает. Пьют даже дети - мои в том числе.

я купила компливит, они русские (хотела элевит, но засомневалась в производителе) и фолиевую кислоту начала принимать))

хотела сдать анализы на спид, гепатит и сифилис, но мне сказали забеременеешь - сдашь - ОТЛИЧНО))))

я за 3 месяца до беременности начала есть фолиевую кислоту и пить витаминки для беременных =)

И я в эту темку. По ряду причин активно планировать начнем в августе, а пока сделала прививку от краснухи.Сдала анализы на онкоцитологию, скрытые инфекции,простой мазок. Сегодня сходила на УЗИ в Пантелемон. С мая прекращу пить ОК. И будем принимать витамины. Слышала, что надо фольку вдвоем принимать, маме будующей витамин Е. А в каком количистве? И надо ли Йодомарин заранее принимать?

И я в эту темку. По ряду причин активно планировать начнем в августе, а пока сделала прививку от краснухи.Сдала анализы на онкоцитологию, скрытые инфекции,простой мазок. Сегодня сходила на УЗИ в Пантелемон. С мая прекращу пить ОК. И будем принимать витамины. Слышала, что надо фольку вдвоем принимать, маме будущей витамин Е. А в каком количестве? И надо ли Йодомарин заранее принимать?

витамин Е принимают по 1 шт начиная с 15го дня месячных и до наступления следующих месячных ( и желательно соблюдение белковой диеты).. Фоливую я просто пью вместе с обычными витаминами..

И я в эту темку. По ряду причин активно планировать начнем в августе, а пока сделала прививку от краснухи.Сдала анализы на онкоцитологию, скрытые инфекции,простой мазок. Сегодня сходила на УЗИ в Пантелемон. С мая прекращу пить ОК. И будем принимать витамины. Слышала, что надо фольку вдвоем принимать, маме будующей витамин Е. А в каком количистве? И надо ли Йодомарин заранее принимать?

Мы фолиевую вместе с мужем принимали 3 месяца до зачатия, я вит Е не стала пить, а муж и его пропил. Йодомарин заранее пить нет необходимости, он нужен во время формирования нервной системы. Удачи вам, у вас все получится

на счет полезности витамина Е : http://www.justlady.ru/health/3738/

Препараты, наиболее часто назначаемые при беременности: http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=4748

Какой лудше центр планирования и репродукции семьи : на ул. Текстильной или Свердлова??? Консультации гинекологов бесплатны??? И к какому специалисту посоветуете обратиться??