На пути к совершенству

Ая планирую сегодня испечь хворост по рецептику Юли.... очень вкусный на вид и не дорогой. Сама боюсь чем дело кончится. Пока что удалось сбить 2кг. Метод мой такой: стала пить кефир вечером когда есть хочется. Для меня не есть после 6 - это очень тяжело, поэтому вот так стараюсь. Вроде даже тянуть на еду по вечерам меньше стало, что радует.

Какая больная тема, для меня теперь тоже. За беременность набрала 22 кг, приехала с роддома +11 кг к моему добеременному весу, с одеждой просто беда, ни во что не влезть, купила джинсы, теперь только в них одних и хожу, а на гимнастику времени не хватает...

Когда худела первый раз (после преднизалона) я поставила себе конкретную цель: К празднику одеть мой самый любимый костюм 46 размера (а сама в то время уже дошла до 50).И одела!!!!!И он мне ещё и великоват оказался! А ещё я пила капсулы Турбослим день и ночь, хорошо помогают и кушать не хотелось

Какая больная тема, для меня теперь тоже. За беременность набрала 22 кг, приехала с роддома +11 кг к моему добеременному весу, с одеждой просто беда, ни во что не влезть, купила джинсы, теперь только в них одних и хожу, а на гимнастику времени не хватает...

Котик, у меня была таже беда. Тоже после роддома купила джинсы и ходила в них. Прошло 4 мес: джинсы эти на мне висят до неприличия, стала на 5,5 кг худее, чем до родов. Лишний вес просто испаряется, а на гимнастику и у меня времени нет... Так что не переживай-придет и твоё время )))

Полностью поддерживаю Данну. Я на роды шла +20 кг, с роддома +8 кг. Купила джинсы, чтоб было в чем ходить. Потом следующие, итог - двое - и большие.

Котик, всему свое время - вес уйдет, а гимнастика у меня очень даже активная. Дочу на ручках потаскай-ка целый день, нагрузка прибавляется постепенно ))), эту "гантельку" точно не отложишь, не скажешь сегодня не хочу.

А так вес - весом, а учитывайте, что кости таза тоже немного расширились

Котик, ты не одинока в своих мучениях. Я тоже сейчас как встану на весы так мне плохо становится. Но я тешу себя мыслью о том что все пройдет, ведь еще совсем мало времени прошло после родов. я когда родила первую дочку мой вес начал приходить в норму где то месяца через 3, а через год я весила меньше чем до беременности. Так что нам остается только ждать.

Когда худела первый раз (после преднизалона)А ещё я пила капсулы Турбослим день и ночь, хорошо помогают и кушать не хотелось

Турбослим, и преднизолон можно разве использовать во время гв????? Или ты уже не кормила, просто такая больная тема для меня....((

по-моему вообще ничего нельзя во время грудного вскармливания, а вот если меньше есть то очень даже помогает. Главное много пить, тогда и молочко будет, и кг уйдут!! а если не тянет есть значит и не надо!!! Сама поняла это очень поздно, вот и мучаюсь теперь.

Случайно увидела историю в недрах сети.

”Скоро лето.

Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп — все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки. Это очень хорошо, что для любого уровня — я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!

Ничто не предвещало беды — тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как!

Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..

Прискакала тренерша — маленькая накачанная женщина:

- Вы в первый раз? Будет тяжело — передохните. Поехали!

Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку — чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!

Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение — это что, все 50 минут в таком темпе будут?

Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу — что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!

Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:

- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!

Пятнадцать минут — я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!

Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс.

Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного — местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.

Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.

Двадцать пять минут: Упражнения на пресс не проходят даром... Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием — после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.

- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!

Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало — тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета — малинового, выражение лиц все такое же мрачное — антицеллюлитный джихад.

Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби — пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни... И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ — она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.

Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.

- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью — кто коснется, у того грудь красивая!

Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать — это считается или нет?

Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся!

Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!

Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу.

Я умру в муках прямо на финальной растяжке — порвусь пополам на счет три.

Простите меня все за всё! Иии .... хрясь!

Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите... Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..

Утро: ыыыыы..... Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке и я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой — сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов...

Ыыыыы... чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!”

Irina

я уже просто сто лет так не смеялась!!! Слезы ручьем, смеюсь на всю вселенную, мышцы пресса сами качаются . Надо же так написать!! Я даже не смогла в один прием осилить текст!!

Irina, АААААааааааа....умру от смехаа...........Ааааа ххххааа-аха....

Irina :rofl: