Соляная пещера

Отдельной темы пока не было. Хотя в разные года этот вопрос поднимали и активно интересовались соляными пещерами в Пскове. Не реклама. 

В городе пещер несколько, есть в разных районах. Отличаются условиями, ценами. Насколько мне известно, оборудование везде стоит хорошее. 

Сама лично я была в трёх пещерах. Могу сказать сразу: в любую лучше с собой взять тёплые носочки. 

Есть ли эффект? Основной вопрос, который всех интересует. Как всегда, мнения разделились. Кто-то видит изменения и улучшения, кто-то не замечает ничего нового. Про своих детей напишу летом. Интересно, как закончим этот год, на текущий момент результаты здоровья мне очень нравятся. 

Хотелось бы послушать свежие отзывы. Куда ходили, что понравилось/не понравилось, оправдались ли ожидания. 

Ходим на балтийскую в ауру. Сама пещера нравится, игрушки, администратор. Эффект есть! Ребёнок реже болеет ( в сад ходит) , я бы рекомендовала. 

а как часто нужно (можно) ходить? или сеансами

3 минуты назад, Erika сказал:

а как часто нужно (можно) ходить? или сеансами

Если после болезни и нужно убрать остаточные симптомы, то ходить надо часто (10 сеансов каждый день или через день).

Если для профилактики, то 1-2 раза в неделю достаточно.

а как долго? ) для профилактики) Есть противопоказания?

5 минут назад, Shelty сказал:

 

Если для профилактики, то 1-2 раза в неделю достаточно.

13 минут назад, Erika сказал:

а как долго? ) для профилактики) Есть противопоказания?

 

Временных ограничений нет, можно ходить на постоянной основе длительно (например, как в бассейн). 

Противопоказания есть, как у любой физиотерапии: любое заболевание в острой стадии, туберкулёз, онкология, болезни крови, кровотечения.

В этом году первый раз посетили с дочкой соляную пещеру, сначала сходили на пробное, дочке очень понравилось и решили купить абонемент на 10 сеансов, в этом году дочка пошла в первый класс, и хотелось укрепить иммунитет. мне очень понравился эффект, и мы стали поддерживать его, ходим в пещеру раз в неделю. 

Часто берём себе в компанию наших друзей, пока дети строят соляные замки мамы общаются, и все совмещает приятное с полезным)