Всякое-разное

Девочки, может у кого-нибудь есть две пионерские пилотки и два галстука на пару дней? 

Девчата, у кого пятилетки не ходят в сад! Мы с сыном будем рады компании для дневных прогулок в районе ул.Шестака/Доставалова 🤗

как  заставить себя ложиться спать? что-то  в последнее время совсем плохо  с этим стало, взрослый человек но   тяну до последнего и постоянно срываюсь. Это не бессонница,  спать я хочу, но не ложусь.

можно приложением каким-нибудь для анализа сна

меня мотивировало пока я его не удалила

У меня всё просто: если я начинаю мало спать, то через некоторое время начинают наваливаться разные болячки, от болей в спине и тазобедренном суставе до ОРВИ и ангины. Ну его такие эксперименты над собой ставить )

1 час назад, Natuska сказал:

У меня всё просто: если я начинаю мало спать, то через некоторое время начинают наваливаться разные болячки, от болей в спине и тазобедренном суставе 

Ноющая противная боль? У меня сейчас странные болевые ощущения внизу справа, не могу понять, по какой причине. Если аппендицит, было бы сильно больно при надавливании. Если шалит желчный, во рту горчило бы. Да и не должно быть в этом месте ни аппендицита, ни желчного. 

29 минут назад, Natenka сказал:

Ноющая противная боль? У меня сейчас странные болевые ощущения внизу справа, не могу понять, по какой причине. Если аппендицит, было бы сильно больно при надавливании. Если шалит желчный, во рту горчило бы. Да и не должно быть в этом месте ни аппендицита, ни желчного. 

У меня болит снаружи, поэтому не перепутаешь особо )) и сустав может «заскакивать». 

А с болью в правом боку я лежала в больнице, как с аппендицитом, что-то там увидели на узи, хотя боли были совсем не характерные и хирурги отправляли домой настойчиво до узи. Позже при обследовании рентгенолог сказал, что такое часто встречается у женщин рожавших примерно 2-3 года назад. Типа органы встают на место, их может пережимать. Но это ОБС, я нигде в медисточниках не перепроверяла. 

Когда заболело во второй раз, меня турнули домой, посоветовав попить какого-нибудь Найза и посетить уролога. Тот тоже ничего не нашел. Фиг знает, что это было на самом деле, может и правда аппендицит. Во всяком случае моей карте теперь дивятся многие врачи, когда видят «хронический аппендицит». )))

36 минут назад, Natuska сказал:

 с болью в правом боку я лежала в больнице, как с аппендицитом, что-то там увидели на узи, хотя боли были совсем не характерные и хирурги отправляли домой настойчиво до узи. Позже при обследовании рентгенолог сказал, что такое часто встречается у женщин рожавших примерно 2-3 года назад. Типа органы встают на место, их может пережимать. Но это ОБС, я нигде в медисточниках не перепроверяла. 

Ну вот и у меня такая ерунда, были похожие боли 5 лет назад, я и к гинекологу сходила, и узи сделала. Всё везде норм, ну только может песок в желчном дискомфорт доставлять. Потом само прошло. Сейчас снова, но болит сильнее. 

Мне от врача справка на замену прав нужна, придётся видимо раньше сходить. Всё таки стремно (((

3 часа назад, Natuska сказал:

У меня всё просто: если я начинаю мало спать

вот ,кстати, мало это сколько?

я еще в выходные проснуться не могу,те  если  есть   причина по которой нужно  вставать, то  все нормально - я встану, а если  просто так или  причина  незначительная, типа в магаз  сходить. Я не  встану.  Просыпаюсь, потом  опять  засыпаю, ощущение - как будто глубоко в воде, ни руки/ноги не слушаются, ни  мозг) Очухиваюсь постепенно

Только что, кицунэ сказал:

вот ,кстати, мало это сколько?

я еще в выходные проснуться не могу,те  если  есть   причина по которой нужно  вставать, то  все нормально - я встану, а если  просто так или  причина  незначительная, типа в магаз  сходить. Я не  встану.  Просыпаюсь, потом  опять  засыпаю, ощущение - как будто глубоко в воде, ни руки/ноги не слушаются, ни  мозг) Очухиваюсь постепенно

Узнаю себя))).

Пятница, вечер.

Как классно! Завтра суббота! Детям в басик к 10. Сегодня лягу до 12 и высплюсь. Ой, а что это за фильм? 5 минут посмотрю и спать. Что-то прохладно. Налью-ка себе чай без ничего ))) О, шоколадка! 2.00 - можно и ложиться. 

Суббота, утро.

Блииин! Вот сегодня точно лягу пораньше и в воскресенье высплюсь.

Вечер.

Какая интересная киношка! )))

И так всегда.

1 час назад, Natenka сказал:

Ну вот и у меня такая ерунда, были похожие боли 5 лет назад, я и к гинекологу сходила, и узи сделала. Всё везде норм, ну только может песок в желчном дискомфорт доставлять. Потом само прошло. Сейчас снова, но болит сильнее. 

Тоже бегала к гинекологу и на УЗИ. В итоге нерв, хондроз или как оно там. Эта бяка куда угодно может "стрелять", а защемление в шее быть.

1 час назад, кицунэ сказал:

вот ,кстати, мало это сколько?

 

Так это ж всё индивидуально. ))

мама у меня может спать по 5 часов и чувствовать себя человеком. Мне меньше 6 часов вообще нельзя. Для меня идеально спать хотя бы 7 часов, в идеале 8. )) Это я про постоянную ситуацию. 

Конечно я могу и три часа поспать, а потом день отскакать. Но это ж к вечеру следующего дня уже начнет знатно накрывать. 

Ещё согласна с учеными, которые доказали, что недостаток сна приводит к состоянию схожему с опьянением. Я себя именно так и чувствую.