Справочная. Часть 3.

У травников есть такое правило – нельзя пить отвар одной и той же травы слишком долго. Её лекарственный эффект вскорости обязательно сменится вредом для организма.

Это правило справедливо и для иван-чая. Большую тревогу вызывает вольная и невольная широкая пропаганда этого напитка. Люди, обычно в стремлении употреблять здоровый и полезный продукт, начинают пить «копорку» на постоянной основе, годами.

А между тем, длительное употребление иван-чая может привести к проблемам с печенью и желудочно-кишечным трактом, повышает риск тромбоза и тромбофлебита. Как и любое лекарственное растение, Иван-чай нужно применять только по показаниям.

Его отвары и настои обладают седативным (успокаивающим) и лёгким слабительным свойствами. И если вам нужна бодрость, активность и запоры не мучают, то в этот раз Иван-чай - точно не ваш выбор.

Кипрей конечно замечательное лекарственное растение, но нужно знать меру во всём. Не пейте его дольше одного месяца, делайте перерывы на такой же срок. Кроме того, вокруг нас растёт такое множество прекрасных трав, что отдавать абсолютное предпочтение только одной из них, как минимум не рационально, но главное, что ещё и вредно.

Источник https://subscribe.ru/group/russkij-mir-i-russkie-v-mire/15630453/

К сожалению, ни на одном из ресурсов, восхваляющих кипрей за его целебные свойства, я не встретила описания противопоказаний к применению данного растения (кроме, разве что, индивидуальной непереносимости).

А они есть и о них важно знать.

- Если мы посмотрим на состав кипрея, то увидим следующее:
В молодых листьях и корневищах содержится от 10 до 20 % дубильных веществ. В листьях — до 15 % слизи, лектины, витамин С, железо, медь, марганец, органические кислоты, пектин, флавоноиды и алкалоиды.

- Пирролизидиновые алкалоиды синтезируются многими растениями для защиты от насекомых. Причем, по уровню токсичности для человека некоторые из них превосходят искусственно производимые пестициды.

- Есть данные, что именно за счет высокого содержания пирролизидиновых алкалоидов иван-чай может обладать мутагенной и тератогенной активностью (негативным влиянием на половые клетки и на плод).

- Кроме того, показано, что пирролизидиновые алкалоиды способны вызывать поражения печени, которые проявляется характерным токсическим поражением мелких печеночных вен, часто с присоединением тромбозов, что ведет к полному закрытию просвета вены и нарушению оттока крови из печени.

Процесс ферментации существенно снижает активность пирролизидинов.

- Тем не менее, кипрей не рекомендуется к применению во время беременности, при проблемах с репродуктивной системой и печенью.

Разумеется, при эпизодическом применении кипрея вместо чая эти побочные эффекты вряд ли проявят себя, однако непрерывный ежедневный прием кипрея более двух недель не показан.

- Также противопоказаны любые растения, содержащие алкалоиды, маленьким детям.

- Кроме иван-чая, алкалоиды пирролизидина присутствуют и в других широко известных и применяемых травах: мать-и-мачеха, мята болотная, барбарис, можжевельник обыкновенный, полынь обыкновенная, ламинария, шалфей полевой, дикий ямс, окопник лекарственный (живокость, расстрел), бурачник лекарственный (огуречная трава), белокопытник, крестовник Якова или якобея обыкновенная (лат. Senecio jacobaea) и крестовник обыкновенный (лат. Senecio vulgaris), дубровник пурпуровый (германдер), воробейник краснокорневой.
Источник: https://www.stranamam.ru/post/14572433/