Клуб совместных похуделок

я б  овсянкой, творогом, авокадо и рыбой разбавила (авокадо на завтрак) и морские водоросли с петрушкой, если  нет непереносимости, но это я

А что за чай? 

Меня бесило пить одно и то же, поэтому пила чай, цикорий, узвары, компоты.

На мой взгляд тоже рыбы не хватает. И еще, не раз слышала и читала, что когда теряешь очень большой вес за короткий срок - кожа может мешком обвиснуть. 

4 часа назад, Natuska сказал:

А что за чай? 

Меня бесило пить одно и то же, поэтому пила чай, цикорий, узвары, компоты.

Разный, зеленый молочный улун, зеленый со вкусом персика, черный обычный, черный с чабрецом... Компоты я не очень как то, да и дома у меня компоты никто не пьет, сварю а потом сама целый день им и давлюсь ))) вылить то жалко )))

45 минут назад, Titanik сказал:

На мой взгляд тоже рыбы не хватает. И еще, не раз слышала и читала, что когда теряешь очень большой вес за короткий срок - кожа может мешком обвиснуть. 

Рыбу не хочу, не лезет пока... 

Кожа то может и может обвиснуть если резко скинуть к примеру со 150кг до 100... тогда да, там я понимаю что заметно будет, и вредно для здоровья как выше писали, и прочие не хорошие последствия... но мне надо всего 12 кг, в идеале 15.

Кстати за неделю у меня ушло 3 кг.   Сегодня с утра взвесилась 67.400 ))) Было 70кг с копейками.

Вода ушла лишняя , жир так быстро не топится))) но все равно это всегда очень мотивирует 😀

3 часа назад, Titanik сказал:

На мой взгляд тоже рыбы не хватает. И еще, не раз слышала и читала, что когда теряешь очень большой вес за короткий срок - кожа может мешком обвиснуть. 

К сожалению даже если н  За короткий , а в пределах нормы (2-3 кг ) в месяц, то кожа все равно будет висеть. Наблюдаю за блогером , которая худеет уже год и достигла потрясающих результатов . она показывала как меняется кожа .там все печально , она у неё Болтается как мешок и поможет только пластика увы  

ну прям пластика? Ворона молодая, все подтянется

 кожа у всех разная. у моей подружки после единственной одноплодной беременности с нормальным набором веса, в 30 лет кожа у пупка так и осталась сморщенной тряпочкой

посмотрим на твой живот - норм. у Смородинки после близнецов - норм

так что не надо пугать вот этим "все обвиснет ужас-ужас"

Ворона же не 100 кило сбрасывает

Все там без пластики норм будет. 

Ага,  напугали ежа...   Нее со мной такое не прокатит. 

Жалко пресс качать нельзя   ну да ладно, подожду когда можно будет и сразу в бой, кубики на живот возвращать 

У меня живот дряблой тряпочкой и висит. Я уже от безнадеги обзавелась в ванной мёдом, пока на голове бальзам впитывается делаю медовый массаж в надежде что кожа хоть чуток придёт в тонус.