Меню для кормящей мамочки

Сама пила безалкогольное.

Я тоже безалкогольное пила, просто хотелось за компанию пивка с фисташками, позволили себе, но прилива молочка не ощущала.

Я ем всё, что хочется есть. Однако наблюдаю за изменениями у ребёнка, если имеются. Нам полтора месяца, но творог и молоко сырое коровье не идёт. Красные яблоки ем каждый день без кожуры и нормально, шоколад трескаю каждый день по маленьким кусочкам, печенье с чаем (но всё таки продукты максимально лишённые химии, добавок предпочитаю). Не наблюдаю того, что количество молока зависит от продуктов определённых и количества выпитой воды. Думаю, что, если вдруг есть будет нечего, голодное время... молока не убавится. Организм - умная штука, в нём всё предусмотрено, даже смазка бактерицидная ареолы соска (совсем недавно узнала, удивилась, что природой так всё задумано)...

Что касается спиртного, то мы с мужем не видим в нём смысла, кроме как определённой дозы "какашек" (простите, что ненатуральный продукт так обзываю). Как часто в магазинах России можно найти настоящее пиво? А качественное вино, а не смесь спирта, красителей? Нет, по-моему, ничего полезного в спиртных напитках, а придумывать можно многое.

сегодня на юбилее свекра позволила себе чуть чуть красного вина. завтра увидим)))

а вообще теперь ем абсолютно все. когда ограничивала себя--у мелких была сыпь, стала все есть- не одного прыщика, идеальная кожа,ттт.

А мне очень очень хочется шоколада..... пробовала немного- реакции нет, но все равно допустим плитку побаиваюсь съесть, а пару конфеток- как-то меня не торкают))))) Хочу много-много!!!!

А так, тоже ем, что все. Естественно никаких там экзотических фруктов, сг. молока и жирного. А что касается спиртного, еще не пробовала!

Куколка, а почему сгущённое молоко нельзя? Я с ним чай пью постоянно, ничего страшного не тпроисходит...

Ем уже вообще все. Единственный запрет - на много яиц сразу.

Даже пару глотков кофе отхлебываю по утрам из чашки мужа.

И сгущеночку лопаю

я шоколад долго не кушала, а потом по чуть-чуть начала и дозу увеличила...теперь моно и плитку заглушить

Не знаю почему нельзя, у меня у дочи были покраснения и детский врач спросил, что я ем, в перечисленном оказалось сг. молоко, она велела от него отказаться и прышички стали проходить) Я тут не утерпела и скушала яичницу из 2-х яиц, думала кранты дочу будут, ан нет ничего))) А вчера съела 2 красных яблока и сегодня каки с зеленцой((( вот так!

детки то разные. пробуй и смотри по результату.

Мамочки, а кружечку кофе со сливками в день можно?

Как уже писала Саша, все так по разному!

Я ем все. Не тоннами, правда, но абсолютно все.

Кофе со сливками утром отхлебываю из чашки мужа несколько глотков. Иногда бывает вообще не втерпеж - варю себе маленькую чашечку. Не замечала, чтобы это как то возбуждающе действовало на Алису.

тоже все хаваю, только до цитрусовых еще не дошла. Надо будет тренироваться по чуть-чуть, а то новый год скоро со всеми его мандаринами-апельсинами)))