Как накормить ребенка 3-х лет и старше?!?

ЭмЧе.Рыба жареная и палочки жареные-клевая еда, тем более жарить можно на оливковом масле до золотистости. Не вижу вреда. С овощами одна польза. Если жирное нельзя, можно промокнуть бумажной салфеткой. Вопрос не во вреде- в количестве скорее.

Не, так-то картошка фри тоже овощ)))

ЭмЧе.Рыба жареная и палочки жареные-клевая еда, тем более жарить можно на оливковом масле до золотистости. Не вижу вреда. С овощами одна польза. Если жирное нельзя, можно промокнуть бумажной салфеткой. Вопрос не во вреде- в количестве скорее.

а канцерогены?

Чтобы минимизировать канцерогены, жарю на оливковом. Там выше температура, при которой канцерогены образуются.

Овощи-только свежие. Никакой фри.

 

 

Чтобы минимизировать канцерогены, жарю на оливковом. Там выше температура, при которой канцерогены образуются.

Овощи-только свежие. Никакой фри.

Выше температура - в том смысле, что, чтобы образовались канцерогены больше времени нужно?

В смысле выше температура

Условно говоря, у подсолнечного на 100 градусах, у оливкового на 150

Хотя попадаются статьи, в которых пишут, что именно жарка на подсолнечном полезна. Подозреваю, что все эти статьи-заказные. Минимально обработанная еда-самая полезная. И жарка на минимуме масла. Вообще масла поменьше нужно есть.

Хотя попадаются статьи, в которых пишут, что именно жарка на подсолнечном полезна. Подозреваю, что все эти статьи-заказные. Минимально обработанная еда-самая полезная. И жарка на минимуме масла. Вообще масла поменьше нужно есть.

Любого? Я тут масло расторопши в капсулах купила, начиталась, что полезно.

Хотя попадаются статьи, в которых пишут, что именно жарка на подсолнечном полезна. Подозреваю, что все эти статьи-заказные. Минимально обработанная еда-самая полезная. И жарка на минимуме масла. Вообще масла поменьше нужно есть.

я в разных источниках слышала, что на оливковом не рекомендуют жарить.

Хотя попадаются статьи, в которых пишут, что именно жарка на подсолнечном полезна. Подозреваю, что все эти статьи-заказные. Минимально обработанная еда-самая полезная. И жарка на минимуме масла. Вообще масла поменьше нужно есть.

я в разных источниках слышала, что на оливковом не рекомендуют жарить.

где как. Здесь здравый смысл должен работать и чувство меры. Обычно боятся канцерогенов и рака.На этом и играют производители.

прочитала вчера, что сливы помогают предотвратить рак, кстати. Мол, три ягодины в день - и профилактика готова

Так про все можно написать. Не представляю круглогодичное ежедневное употребление слив. Ладно еще яблоко...