Всякое-разное

А кипяченую нельзя что ль?

я кипячёную только пью или с родника дома или с кулера на работе остужаю.

 

Дааа??? А что это так опасно, да? А где ты узнала, что пора начинать пить больше, а вдруг и мне пора? Я за любой кипишь, кроме голодовки

в областной больнице пинали на деспансеризации. там у них статья про воду висит в коридоре, щас может найду фотку.

 

вот про воду:

 

 

Аккуратнее там, а то кинулись все за кружками

Беспорядочное, излишнее питье ухудшает пищеварение, создает дополнительную нагрузку на сердечнососудистую систему и почки, приводит к увеличению выделения через почки и потовые железы ряда ценных для организма веществ (например, поваренной соли). Даже временная перегрузка водой нарушает условия работы мышц, приводит к быстрому утомлению, а иногда вызывает судороги. Недостаточное потребление воды также нарушает нормальную жизнедеятельность организма: падает вес тела, увеличивается вязкость крови, повышается температура тела, учащаются пульс и дыхание, возникают жажда и ощущение тошноты, снижается работоспособность. Чувство жажды определяется тем, что в организме уменьшается количество жидкости, в крови повышается концентрация солей и центр жажды сигнализирует о необходимости потребления воды. Минимальное количество воды, необходимое для поддержания водно-солевого баланса в течение суток (питьевая норма), зависит от климатических условий, а также характера и тяжести выполняемой работы.

Не могу я себя заставить воду пить, максимум литр за день, больше не могу

Не могу я себя заставить воду пить, максимум литр за день, больше не могу

у меня стакан в месяц раньше было, не больше. а щас еще толкьо полдень, а во мне кроме чая уже стакан воды

Аккуратнее там, а то кинулись все за кружками

вобщем-то, водный баланс довольно легко контролировать

 

всем пИсать в баночки!

 

Ну, про то, что в среднем любому надо выпивать по 1,5-2 л воды в день - с этого начинаются любые советы про похудение, здоровье и красоту. Мне вот тоже себя не заставить. А вы воду покупную пьете? Это же разоришься.

у нас фильтр

дети тоже пьют практически только воду

уже бывало такое,что я им в кафе молочный коктейль закажу - пару глотков сделают и воду требуют))

Да блин! Ну сколько можно? Я еще с прошлого раза паписить не сходил, а он опять журчит :crazy:

Макс! пись-пись-пись!

УПС... у меня больное воображение... Представил как контролирует цвет мочи девачка Бедненькие

Пришли на работу, выпили залпом литр воды, а дальше хоть потоп!

так надо маленькими порциями-то, вот в чем еще сложность..

так надо маленькими порциями-то, вот в чем еще сложность..

и кружку на столе не разлить на клаву и документы)

и кружку на столе не разлить на клаву и документы)

бутылочка с крышкой в помощь

с соской