Курите ли вы?

табекс

а точно помогут? Пробовали?

Мой муж бросил с помощью их , не курит 4 ый год уже

Сама бросила, ТК забеременела , потом так и не начала обратно. Теперь не курю

И книжку читал

книжку в топку, не помогла) Жду Свету с названием жвачки (на всякий случай))

И я бросала,как только забеременела,но после того как сына перестала кормить, снова закурила, к сожалению...а после Даши пока держусь.Хотя оооочень хочется иногда...И во время беременности хотелось...А муж и книжку читал, и пытается раз в месяц точно... Но пока никак...когда то давно в молодости бросал на спор, год не курил...

Начать легко, а вот бросить...тоже подожду название жвачки.

Муж сказал что на одну жвачку , как на чудо пилюлю, рассчитывать не стоит. Она ему помогала , но эффект кратковременный. Через несколько часов опять хотелось курить.( правда он курил больше 15 лет )

Жвачка Никоретте называется, действительно курить после неё не хочеться (физически), это хорошо тем у кого больше от никотина зависимость, а не от самой привычки. Но от никотина организм освобождается за 48 часов после последний сигареты, психолологическая намного дольше (именно ритуал, сам процес вдыхания дыма, и прочее). Пробовала раньше все известные способы, но в моём случае нужен очень серьёзный стимул что бы бросить. В первый раз 2 полоски на тесте, во второй раз на этапе подготовки к беременности бросила. До этого все попытки бросить были кратковременные. И если после первой беременности и кормления была тяга попробовать затянуться (собственно что я и сделала и втянулась снова), то сейчас у меня тяги нет.

Тут важно не только желание, тут еще и окружение влияет. Перекуры и пр...

Мне вот дядька рассказал, как закурил. В армии, все работают, и он работает. Перекур, всем сигареты раздают, он - я не курю. Ему - не куришь? Иди работай...

Курила довольно долго,не думала,что смогу бросить. Но,когда долго не могла забеременеть, стала читать литературу соответствующую и там так красочно описывалось,как чувствует себя ребенок в утробе курящей матери,что я,от ужаса бросила и не курю уже 8 лет. Первое время нравилось просто улавливать запах сигарет,щас очень неприятно нюхать((( Первое время часто снилось,что я курю. Сейчас ооочень редко бывают такие сны. Вполне осознаю,что могла бы и выкурить сигаретку при определенных обстоятельствах,но, курение,как ежедневная привычка ничего, кроме неприязни во мне не вызывает.

Да, такая же ерунда. Могу, при определенных обстоятельствах, но уже абсолютно не интересно в повседневности

А мне ещё охота...поэтому бью себя по лапам и только нюхаю...

на форумовке посмотрим кто еще не завязал)

На форумовке можно. Я уже писала про определенные обстоятельства (принятие градуса). Но не уверена, что воспользуюсь ситуацией.

К сожалению, не для всех ((