Справочная. Часть 2.

Девочки,фейхоа еще продают или уже усё?

еще продают

Ура!!!Спасибо)

А вы их сырыми? И перетираете или режете, можно в кратце рецептик? Тоже хочу

Девочки,фейхоа еще продают или уже усё?

еще продают

Ура!!!Спасибо)

А вы их сырыми? И перетираете или режете, можно в кратце рецептик? Тоже хочу

Через блендер перетираю с сахаром.Сырые,ничего не варю.

Девочки,фейхоа еще продают или уже усё?

еще продают

Ура!!!Спасибо)

А вы их сырыми? И перетираете или режете, можно в кратце рецептик? Тоже хочу

У меня дети их так лопают. На мой взгляд, довольно противные невкусные, а им нравится. Режут на четвертинки и выедают до корки

Просто иногда зимой хочется их.А уже нет.Поэтому я в баночку делаю.И йода там много содержится.

я даже не пробовала этот плод.

Очень полезная вещь.

Девочки,фейхоа еще продают или уже усё?

еще продают

Ура!!!Спасибо)

А вы их сырыми? И перетираете или режете, можно в кратце рецептик? Тоже хочу

Через блендер перетираю с сахаром.Сырые,ничего не варю.

Дурацкий вопрос - Вы их чистите ? ))

Нет,не чищу.В кожуре все витамины и йод.Только хвостики срезаю и все.

Ещё более дурацкий вопрос. А что такое фейхоа? гуглить лень)))

Ещё более дурацкий вопрос. А что такое фейхоа? гуглить лень)))

загуглю)))

 

Состав и свойства

Плоды фейхоа содержат много витамина С. Чем более зрелый плод, тем больше витамина в нем содержится. Кроме того, в ягодах много сахарозы и клетчатки. Белков в фейхоа мало.

 

По содержанию йода фейхоа превосходит все другие растительные и животные пищевые продукты, и в этом плане его можно сравнить с морепродуктами.

 

Всего в фейхоа 93 полезных вещества, среди которых сахар, яблочная кислота, пектин и клетчатка.

 

Кожура плодов тоже съедобна и очень полезна, так как содержит такие фенольные соединения, как катехины и лейкоантоцианы, биологически активные вещества, являющиеся сильными антиоксидантами, помогающими профилактике онкологических заболеваний. Но, обладая терпким, вяжущим вкусом, кожура портит вкус продукта.

 

В медицине плоды фейхоа применяют при заболеваниях щитовидной железы, при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гастрите, пиелонефрите. Свежие, вареные или протертые с сахаром плоды фейхоа полезны людям, страдающим атеросклерозом.

 

В дерматологии врачи используют масло, приготовленное из плодов, как противовоспалительное лекарство.

 

Наличие эфирных масел не только придает ягодам чудесный аромат, но и противодействует развитию вирусных инфекций. Витамин С и аминокислоты, содержащиеся в фейхоа, укрепляют иммунитет.

 

Любопытный факт

Плоды фейхоа никогда не вызывают аллергических реакций.

 

Калорийность и пищевая ценность фейхоа

Калорийность фейхоа: 49 ккал.

Пищевая ценность фейхоа: белки - 1,24 г, жиры - 0,78 г, углеводы - 10,63 г

 

И эти зелёные какаш плоды такие вкусные?

И даже от склероза?

Тогда надо попробовать)))

Тоже на них всё посматриваю в овощном ларьке.. что за зверь такой (лень гуглить было). Спасибо, Нюсь!

Надо бы укрепить иммунитет!)