Как быстро втянулся животик?

Прочитала вашу линеечку, и обалдела, я в 1й месяц дочери и подумать не могла. Мне бы вашу целеустремленность. Покашляйте, что ли в мою сторону

Прочитала вашу линеечку, и обалдела, я в 1й месяц дочери и подумать не могла. Мне бы вашу целеустремленность. Покашляйте, что ли в мою сторону

Да, нам сегодня 3 недели!!! Мне осталось 5 кг скинуть, уже 4,5 ушли!

Удачи вам! Совершенствуйтесь и наслаждайтесь материнством!

сегодня на ПЛН фотку увидела и чуть не подавилась

вот оказывается как надо

Здорово, если в первые месяцы, столько свободного времени и можно его посвятить себе любимой)) кому-то сбагрив несколькомесячного ребенка. У меня до сих пор не хватает на себя, но если б я сильно-сильно располнела - то нашла бы немного, урезав "открывание" интернета днем и работ по хозяйству.

сегодня на ПЛН фотку увидела и чуть не подавилась

вот оказывается как надо

Здорово, если в первые месяцы, столько свободного времени и можно его посвятить себе любимой)) кому-то сбагрив несколькомесячного ребенка. У меня до сих пор не хватает на себя, но если б я сильно-сильно располнела - то нашла бы немного, урезав "открывание" интернета днем и работ по хозяйству.

и правда, о чём это я?))

сегодня на ПЛН фотку увидела и чуть не подавилась

вот оказывается как надо

Здорово, если в первые месяцы, столько свободного времени и можно его посвятить себе любимой)) кому-то сбагрив несколькомесячного ребенка. У меня до сих пор не хватает на себя, но если б я сильно-сильно располнела - то нашла бы немного, урезав "открывание" интернета днем и работ по хозяйству.

У всех свои приоритеты. И совсем уж много времени не надо для поддержания себя в хорошей форме, а если речь идет о плоском животе, то это на 80% результат питания, а не тренировок. Ну и вообще если заниматься до беременности и во время (без фанатизма), то конечно живот подтянется гораздо быстрее, чем у тех, кто ничем не занимался.

Я родила поздно (по возрасту...и на удивление, и к частью ни одной растяжки - грешу на бассейн, ходила до апреля, родила - в мае)

Здорово, если в первые месяцы, столько свободного времени и можно его посвятить себе любимой)) кому-то сбагрив несколькомесячного ребенка. У меня до сих пор не хватает на себя, но если б я сильно-сильно располнела - то нашла бы немного, урезав "открывание" интернета днем и работ по хозяйству.

и правда, о чём это я?))

Да ладно, зачем удалили-то? пусть бы, у кого со временем нормально видели, чего можно добиться, если хочется. Это ж мое мнение... Я бы грудного ребенка (а судя по удаленной фотке ему 1-2 месяца всего должно быть) ни с кем бы не оставила в таком возрасте для походов в спортзал, даже ради красивой попы и плоского животика))) сейчас, да, времени больше и можно уже выделить себе, тем более мы не на ГВ сейчас.

У всех свои приоритеты. И совсем уж много времени не надо для поддержания себя в хорошей форме, а если речь идет о плоском животе, то это на 80% результат питания, а не тренировок. Ну и вообще если заниматься до беременности и во время (без фанатизма), то конечно живот подтянется гораздо быстрее, чем у тех, кто ничем не занимался.

Это вы правы! Но, думаю, во время беременности все-таки питание правильное у большинства и после родов тоже(если кормятся грудью). Еще и от ребенка зависит, у кого спокойный и может лежать думать о своем)), а у кого все время на руках, что, извиняюсь, в туалет в спешке бежишь, а он уже кричит, только положили, какие уж тут упражнения... но это так-воспоминания о недалеком прошлом)))

Здорово, если в первые месяцы, столько свободного времени и можно его посвятить себе любимой)) кому-то сбагрив несколькомесячного ребенка. У меня до сих пор не хватает на себя, но если б я сильно-сильно располнела - то нашла бы немного, урезав "открывание" интернета днем и работ по хозяйству.

и правда, о чём это я?))

Да ладно, зачем удалили-то? пусть бы, у кого со временем нормально видели, чего можно добиться, если хочется. Это ж мое мнение... Я бы грудного ребенка (а судя по удаленной фотке ему 1-2 месяца всего должно быть) ни с кем бы не оставила в таком возрасте для походов в спортзал, даже ради красивой попы и плоского животика))) сейчас, да, времени больше и можно уже выделить себе, тем более мы не на ГВ сейчас.

У всех свои приоритеты. И совсем уж много времени не надо для поддержания себя в хорошей форме, а если речь идет о плоском животе, то это на 80% результат питания, а не тренировок. Ну и вообще если заниматься до беременности и во время (без фанатизма), то конечно живот подтянется гораздо быстрее, чем у тех, кто ничем не занимался.

Это вы правы! Но, думаю, во время беременности все-таки питание правильное у большинства и после родов тоже(если кормятся грудью). Еще и от ребенка зависит, у кого спокойный и может лежать думать о своем)), а у кого все время на руках, что, извиняюсь, в туалет в спешке бежишь, а он уже кричит, только положили, какие уж тут упражнения... но это так-воспоминания о недалеком прошлом)))

при чём тут время пресс качать в первые месяцы после родов разве можно? не верю в достоверность фотки, поэтому удалила. сейчас в интернете много гуляет фото отчётов, как иметь плоский живот на 3-5 день после родов

В РД лежит ведь листочек с упражнениями на нижний пресс, чтобы матка сокращалась, видимо можно заниматься.

при чём тут время пресс качать в первые месяцы после родов разве можно?

нужно еще в первые дни, если это было не КС