Ваша внешность после родов

М-дяя......, волосы и ногти остались прежними, как и раньше. Насчет стиля, в основном он спортивный, но бывают и брюки с каблучками(редко). Растяжки появились все и сразу пока я рожала(кроме груди,она растянулась еще в начале беременности), а так отходив всю беременность, я уже начала было тихо радоваться что их у меня не будет, пока не заглянула после родов под одеяло. Волосы красила и крашу, и стригла,считаю что это предрассудки что нельзя стричься и краситься. А на счет живота, это да, тут даже пресс не всем поможет, один инструктор сказал, что качая пресс живот может не только не убраться, но и стать еще больше за счет накаченных мышц, а вообще с малышами и так хватает движения, особенно когда они начинают ходить. Но лишний вес не обязательно уберется если не есть, он может держаться в организме за счет воды, у меня и разгрузочные и всякие дни были, но обязательно с жидкостью и что в итоге,....ничего, потому что вся жидкость оставалась в организме. Сейчас заказала крем с эффектом лазера, бум пробовать потом напишу. Вообщем скоро лето и тогда будем больше гулять, купаться и загорать и все будет хорошо

ой, а что за кремик???

А я за время беременности набрала 16 кг, сбросиола после родов 12. Осталось -4. В принципе не так страшно, только растяжки на груди бесят, причем на одной, на другой все в порядке. Не понимаю, почему! ЖЗивотик бы еще убрать ,но пока рано этим заниматься. Кручу велосипед, когда время есть, к сожалению, часто забываю про все эти упражнения, а зря...

Мне повезло я за свою первую беременность набрала всего 10 кг, и растяжек не было вообще. Но в эту беременность я думаю так хорошо не будет, т.к. растяжки уже начали появляться и что с ними делать просто незнаю.

Подскажите, пожалйуста, когда пройдет темная полоса на животе? Успеет ли к лету... )))

ЖЗивотик бы еще убрать ,но пока рано этим заниматься. Кручу велосипед, когда время есть, к сожалению, часто забываю про все эти упражнения, а зря...

Я на 8 марта "диск здоровья" заказала, положила так, что мимо не пройдешь. Помогает, и совмещать можно с просмотром ТВ, например. Моя доченька хихикает, когда мама перед ней крутится.

Насчет рано, мой доктор (Козикова) сказала - что успеешь убрать в первые месяц-два, то успеешь. Это не про вес, а про мышцы живота. Насиловать себя до потери сознания конечно не надо, а нагрузку посильную давать стоит как можно раньше. (ИМХО)

ой, а что за кремик???

Крем Avon с эффектом лазера(мож видела рекламу по телевизору), он и для животика и для внутренней и наружней стороны бёдер и для попки, вообщем для того что мне надо, завтра пойду получу и сразу начну использовать, о результатах отпишусь в процессе.

Подскажите, пожалйуста, когда пройдет темная полоса на животе? Успеет ли к лету... )))

У меня осовная часть стерлась быстро, но до конца еще не исчезла, а время уже вон скока прошло....

А мне от живота неизбавиться Вначале стал так быстро уходить, я обрадовалась, а ьеперь смотрю застыл в ужасном виде! Кто как борется? И через сколько реально от него избавиться? А так упражнения когда не забываю делаю. Бандаж стараюсь носить, но у меня универсальный, мне как дородовой он нравился, а как послеродовой - НЕТ, вверх все время съезжает. Вот может новый купить, эффективны они или нет? Кому что помгло?

Качаем пресс. тупо пресс. тк спасает только укрепление мышечного корсета. еще каждый день скраблюсь и наношу укрепляющий гель для кожи... Но вам я посоветую еще недельки 2 подождать. отдохнуть. Бандаж полезно носить... Попробуйте купить трусиками- утяжкой. ))))))

У меня до сих пор живот торчит.

А в форму пришла где то месяцев через 6 после родов, а от животика меня спасал тоже пресс и кое какие ограничения в еде.

Девочки, а я сегодня встала на весы и была очень прятно удивлена.....- 8 кг.

Я влезла в свои любимые джинсы и это для меня было просто КАЙФОМ!!!!!

Ну и аппетит значительно приутих....

Девочки, а я сегодня встала на весы и была очень прятно удивлена.....- 8 кг.

Я влезла в свои любимые джинсы и это для меня было просто КАЙФОМ!!!!!

Ну и аппетит значительно приутих....

[/quote

 

МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!!!!!!!