Фитнес

я пилатес уважаю очень. для спины и общего тонуса. я крупная и нет цели сильно и красиво худеть до 42-44. занималась на новоселов у Ани. она поначалу не произвела должного впечатления, но походив туда я поняла что она опытный и разноплановый тренер. планирую вернуться к ней после родов.

ещк меня заинткресовал фитнес как направление. хожу на беременную программу и вижу как девочки занимаются на других. отн.недорого и добротный подход: подбор и контроль питания, ежемесячные измерения, тесты на выносливость. тренировки групповые с тренером из телевизора. онлайн тренер тоже следит и бдит за правильностью исполнения.

юбилейная 40А. 1100 абонемент на 2 раза в неделю/месяц

только не фитнес- а шейпинг

Там инструктор ведет или это тот зал с телевизорами?

Там инструктор ведет или это тот зал с телевизорами?

второе. но инструктор в зале есть

Да, там с телевизорами)

Девочки

В Оазисе предварительно осмотр у врача, который параметры снимает и говорит, что можно, что нельзя

тренажеры есть в оазисе, Наташ?

девочки, кто знает что по ценам зал в Сфере и зал в ТЦ Западный.

Девочки

В Оазисе предварительно осмотр у врача, который параметры снимает и говорит, что можно, что нельзя

тренажеры есть в оазисе, Наташ?

 

девочки, кто знает что по ценам зал в Сфере и зал в ТЦ Западный.

Кто-нибудь занимался в СКАВе?Как отзывы?И ещё может кто-то ходил подлечиться к доктору Бубновскому на Иркутском переулке?Там как?

Кто-нибудь занимался в СКАВе?Как отзывы?И ещё может кто-то ходил подлечиться к доктору Бубновскому на Иркутском переулке?Там как?

Я хожу. но на групповые, не в тренажеры. Есть сауна, душ, раздевалки приличные.

Таня Татка ходит туда в тренажерку.

девочки, кто знает что по ценам зал в Сфере и зал в ТЦ Западный.

Я знаю )

8 посещений (без ограничения по времени) 1600

12 посещений (без ограничения по времени) 2000

И дороже. Если без ограничений покупать, то квариалый или полугодовой выгоднее чем по месяцам.

В дни праздничных мероприятий карты продают со скидками

Я снова хожу! Купила на 8 посещений и тренера персонального. На групповые мне никак (младшего не пристроить)

Усталость такая приятная теперь.. Жду приятной боли в мышцах терь

Молодец, Настя! У меня наоборот, "приятная" боль наконец-то начала проходить. Хоть ходить теперь могу ровно В пятницу будут контрольные замеры, интересно конечно как там все, где плюс, а где минус...)

Спасибо, Маш!

А ты ходишь когда девочки в саду?