Перейти к публикации

Рано просыпается


Elvira

Рекомендованные сообщения

Первые месяцы Саша просыпался в 8-9 утра, засыпал в 9-10 вечера. Теперь засыпает в 8 вечера, а вот просыпаться начинает все раньше и раньше.. в 6 в полшестого... ну это еще куда ни шло, но сегодня рекорд.. встали в 4 утра, точнее проснулись... на сон закачала только в полшестого, в полседьмого очередной подъём... не могу сказать что не высыпаюсь, тк усиленно спим днем вместе, но вставать в 5 утра это жуть. днем спит раза 3-4. 2-3 раза по часу и раз 2-3 часа. Пробовала на ночь спать позже укладывать - все равно рано просыпается.. Ночью спит хорошо, крепко, кушает и опять спит.. но вот после 4-х утра любое моё действие может привести к полному просыпанию. сам лежать не хочет, начинает пищать, а все спят.. вот и ходим по кухне-прихожей с утра пораньше. Как можно избежать такого раннего просыпания? чтоб хотя бы до 7-ми утра спал, когда дочку в школу будить..

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Elvira, нас таких ранних пташек уже двое :) Пробовала сокращать дневной сон, помогает на пару ночей и все. Вот сейчас у нас получается если 2 раза хорошо поспит днем, то утренний подъем в 6 утра, если один раз полчаса, а второй сон - 1,5 часа, то подъем в 8 утра. Но вечер будет - кошмарный. У меня надежда на то, что мы это перерастем.

после 4-х утра любое моё действие может привести к полному просыпанию

аналогично, только папа у нас на работу встает пол пятого, соответственно и нас будет :girl_cray3: потом полчаса-часик укладываемся

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Олеся! так приятно знать что я не одинока :) утром у нас тоже бодорствование по минут 40-часику.. т.е если встать и укачать - то укачается в течение часа 100%.. но вот заставить себя встать в 5 утра ну очень сложно... тем более заснет, поспит часок и опять бодорствовать... как вариант днем мне не спать и ложиться спать вместе с ребенком в 7-8 часов вечера... но я еще не дошла до такой стадии, хотя не исключаю и такой вариант.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки, перерастёте, точно! Мы рано-рано вставали. а теперь в 11. я так хочу, чтобы уж пораньше - и никак..)) так что не переживайте! старайтесь, правда, днём отсыпаться вместе (я так и делала по возможности, когда Маша позволяла или с нами укладывалась)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Elvira, у нас такая же картина! Мы в 5 месяцев в 8 ложились и в 4-5 утра вставали. До 6 играли, в 7 отбой и опять до 8 спали. Бодрствуем днем по 1,5-2 часа,потом 30-40 минут спим. Сейчас в 9-9.30 ложится и до 7.30-8 спит. И стала до обеда спать по 1-1,5 часа,для нас это рекорд. Вот сейчас час как уже спит. Я просто терплю, станет старше-не будет такого.И ночью тоже крепко спит.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Как у всех все по-разному. А у нас наоборот . Встаем мы поздно в 12, а то и в час, спим 1 раз за день 2-3 часа и дальше уже стараюсь не класть ребенка до 12, а если она ляжет второй раз и поспит ну хоть минут 20, то не ложится до 2-3 часов ночи. За то и у меня ночные бдения в инете.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Elvira, у нас тоже обратная ситуация. Ложимся поздно и встаем поздно.

Но вчера ребенок у меня уснул на ночь давльно таки рано....,сначала меня это удивило, а потом я поняла, что это из-за перевода часов...Ее биоритм не изменился, она уснула в свое время...Но и проснулась раньше обычного...Может и Сашенька перестраивается?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мы тоже ранними пташками были :), сейчас нормально встаем.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

по старому времени он уснул в 21 час встал в 5 утра.. тут не в переводе часов дело. какие то его биоритмы, надо подстраиваться

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я бы попробовала постепенно сдвинуть график и укладывать ребенка попозже! Если мою в 8 уложишь, она тоже в 6 встанет. А так ложиться часов в 11 и встает в 9, бывают сбои, может проснуться и в 8, но тогда днем добирает!

У моей подруги рано доча вставала, сдвинула, но пришлось ложиться позже!

А так Юля тоже после ночного сна минут через 40 опять спать ложилась, сейчас этот промежуто увеличился до 2-х часов, днем спит 2-3 раза.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вот уж не угадаешь что лучше.Я детенка до 2-3 часов ночи укладываю.А сама думаю-ну нет чтоб в полночь хотя бы заснул.В 2 ночи уже нервы здают-самой спать хочется.А в месяц в пять-полшестого просыпался и до 9 пыталась укачать.Вот это жесть.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Моя Юля тоже месяца в 2 укладывалась в час- два ночи. А потом постепенно постепенно все передвинулась до нормального времени.

А первое время вообще ночь не понимала, тоже не спала посередине ночи, лежала и все, я даже уже укачивать не пыталась, бесполезно было. А потом тоже нормализовалось все!

Можно же все сдвинуть, просто если ребенок уснул не "вовремя", можно его не будить, а просто не создавать иедальных условий для сна, свет оставить включенным, ходить или еще что-то. И для ребенка нет стресса и поймет со временем и подстроиться!

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для публикации сообщений.



×
×
  • Создать...