Перейти к содержимому



Кормление "воробышка", или Питание детишек от года до двух)

- - - - -

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 267

#1 Пользователь офлайн   Олеся

Олеся

    ?!

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10 151 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 05.03.2009, 17:08

Девочки, как едят ваши годовасики? С аппетитом? Сами, вырывая из ваших рук ложку, или покорно ждут пока их накормят? Позволяете ли вы им "кусочничать" или кормите по режиму? Есть у них явно любимые блюда, которые они готовы есть постоянно, или они едят все?

Эти вопросы у меня возникли неслучайно. С едой у нас сейчас творится черти что. Цитируя Сирсов "Единственная последовательная вещь в питании моего  маленького  сына  - это непоследовательность". Мы можем сегодня есть все с аппетитом, а назавтра целый день отказываться от еды. Можем сегодня уплетать любимый суп, а завтра заниматься исключительно его размвзыванием по столу. Позиция у меня по этому вопросу простая: не хочешь есть - иди гуляй, уговаривать не буду.  Я позволяю своему ребенку контролировать, что когда и в каком количестве съесть. Но "червячок" беспокойства, конечно, начинает меняподтачивать изнутри, когда пропускается второе, третье и  кормления подряд.
Недавно наткнулась в книге Сирсов "Ваш малыш от рождения до двух лет"на интересную главу, посвященную питанию ребенка от года до двух. Нашла там много интересного и практически перестала беспокоится на этот счет.

Вот несколько отрывков из этой главы:


Стол накрыт. Вы усадили своего полуторагодовалого  малыша  в  высокое
креслице и гордо поставили перед ним тарелку с едой, которую старательно
приготовили специально для него. Разумеется, там  есть  все  необходимые
для малыша питательные вещества и минеральные соли. Но вот все уже давно
все съели и воздали должное шеф-повару, а у малыша еще  полная  тарелка,
если не считать нескольких отверстий в картофельном пюре от точно  наце-
ленных ударов вилки да разбросанного вокруг раздавленного  горошка.  Ваш
ребенок не проявляет ни малейшего интереса к пище, так красиво  сервиро-
ванной вами. Бабушка бросает как бы между прочим: "Малыш выглядит  слиш-
ком худым" (упрек вам как матери). Когда ребенка  "морят  голодом",  вся
ваша материнская забота ставится под сомнение.  Хотите,  чтобы  подобных
сцен не было в вашей жизни? Тогда читайте дальше.

   КОРМЛЕНИЕ "ВОРОБЫШКА"

   "Доктор, мой ребенок ест, как воробышек". Я тысячу раз  выслушал  по-
добные жалобы, прежде чем понял, что дети от 1 до  2  лет  действительно
заслужили это прозвище. Зная особенности их  поведения  и  развития,  вы
сможете понять, почему дети в этом возрасте  скорее  "поклевывают",  чем
едят по-настоящему. В течение 1-го года жизни малыши растут очень  быст-
ро, поэтому им нужно много питания. В среднем к году первоначальный  вес
ребенка утраивается, а в период от 1 до 2 лет он увеличивается всего  на
30% или даже меньше. В это время более быстрыми темпами идет  увеличение
роста, а не веса; на рост расходуются и некоторые запасы жира, накоплен-
ные за 1-й год жизни. Такое похудание - обычное явление на 2-м году жиз-
ни ребенка, хотя некоторые родители считают, что причина этого в  недое-
дании малыша, и очень переживают по этому поводу. Кормление ребенка  1-2
лет имеет свои особенности, связанные с его развитием и изменением пове-
дения.
   Недавно научившийся ходить ребенок не может долго сидеть спокойно  на
одном месте, в том числе и за столом во время  кормления.  Дети  слишком
увлечены своими неустанными исследованиями по всему дому, и эту  особен-
ность нельзя не учитывать в их режиме. Многие  специалисты  по  детскому
питанию утверждают, что для такого "делового"  ребенка  больше  подходят
частые кормления понемногу. Таким образом, дети от 1 до 2 лет вполне за-
служили свое прозвище - "воробышки". К концу 1-го года у малышей  совер-
шенствуются психомоторные навыки, они хорошо  захватывают  и  удерживают
предметы большим и указательным пальцами; этот новый навык они использу-
ют и при кормлении. Дети с удовольствием берут маленькие кусочки пищи  с
тарелки и отправляют их в рот.

   Нет настроения - нет и аппетита

   Неупорядоченное кормление так же характерно для нормально развивающе-
гося ребенка 1-2 лет, как и резкая смена настроения. Ребенок может хоро-
шо есть сегодня, а завтра не возьмет в рот ни кусочка. Он может  обожать
сырые овощи,  а  потом  вдруг  отказаться  от  них.  Один  папа  сказал:
"Единственная последовательная вещь в питании моего  маленького  сына  -
это непоследовательность". Такое неупорядоченное питание - обычное явле-
ние, хотя оно и доставляет родителям массу хлопот. Если вы  подсчитаете,
сколько и чего именно съел ваш ребенок за неделю или за месяц, то будете
приятно удивлены, обнаружив, что его питание оказалось более сбалансиро-
ванным, чем вы предполагали. Детям младшего возраста нужно  от  1000  до
1300 калорий в день, но вовсе не обязательно, чтобы такое их  количество
поступало ежедневно. В один день дети могут почти  ничего  не  есть,  но
восполнить недостающее на следующий. Сбалансировать пищу ребенка по  пи-
тательной ценности можно не ежедневно, а за более длительный  промежуток
времени. Одна из мам нашла такой выход: "Когда у дочки плохой аппетит, я
даю ей только один вид продуктов, причем в каждое  кормление  -  разный.
Вместо того чтобы подавать ей в каждое кормление сбалансированную  пищу,
я рассчитываю баланс на неделю".

   Роль родителей - роль детей

   Воспитав восьмерых детей, мы должны признать, что первых из них в 1-2
года мы кормили "по старинке":  чувствовали  ответственность  за  каждое
кормление - за то, что и сколько они съели и очень переживали,  если  не
удавалось скормить им все, что было приготовлено. Потом с этим было  по-
кончено. Мы пришли к выводу, что наша основная обязанность: купить хоро-
шие продукты, приготовить их, сохранив как можно больше питательных  ве-
ществ, и подать их детям интересно и красиво оформленными. На этом  наша
работа заканчивается. Когда съесть, сколько и как  -  решает  сам  малыш
(конечно, с нашей помощью и под нашим наблюдением). Мы ослабили давление
на детей, и сами перестали быть слишком напряженными во  время  еды,  мы
наслаждались этим временем, общаясь с детьми.  В  результате  они  стали
есть гораздо лучше прежнего и с большим удовольствием.
   Если в семье много детей разного возраста,  их  трудно  собрать  всех
вместе за столом. Мы редко прилагаем усилия, чтобы усадить их за стол  и
заставить есть. Главное - чтобы они не были голодными. Мы пытались найти
среднее между давлением и беспечностью в  кормлении  детей  и  старались
подстроиться под их потребности и настроения. В битве за  насильственное
кормление не бывает победителей. Слишком большой нажим изнуряет обе сто-
роны и вызывает только отвращение и неправильное отношение к еде  у  ре-
бенка. Обычно мы стараемся найти разные  хитрости,  чтобы  замаскировать
нелюбимые блюда и занять внимание детей, сводя кормление  к  игре  (лож-
ка-самолет, кусочек маме - кусочек тебе и тому подобное).

   ЧЕМ И КАК КОРМИТЬ РЕБЕНКА ОТ 1 ДО 2 ЛЕТ

   Не переживайте, если ребенок отказывается есть так любовно  приготов-
ленное вами морковное пюре. Будьте гибкими по отношению к своему  малышу
и уважайте его собственный вкус. Если вы наблюдательны, то по его  пове-
дению сможете определить, когда он вам подает стоп-сигналы. Это  значит,
что он уже насытился и надо прекратить кормление. Ознакомьтесь с некото-
рыми советами и наблюдениями, которые помогут вам лучше накормить ребен-
ка, не прибегая к давлению на него.

  Используйте лоток с ячейками

   Одна из наших новых идей заключается в использовании лотка с  ячейка-
ми. Малыш может легко брать из него кусочки пищи, а именно такой  способ
кормления предпочтителен и для ребенка этого возраста.

   Что класть в лоток. Вот несколько примеров того, как  готовить  такой
лоток.

   - Можно взять ванночку для приготовления кубиков льда, формы для  вы-
печки печенья, купить пластмассовое порционное блюдо на присосках, чтобы
установить его на низком столике или на  креслице  ребенка.  Положите  в
каждую ячейку лотка кусочки разноцветных и богатых питательными  вещест-
вами продуктов. Мы называем такое сооружение "обедом из радуги".
   - Можно налить в ячейки любимые ребенком соусы и приправы,  чтобы  он
обмакивал в них кусочки фруктов и овощей.
   - Придумайте для каждого  вида  продуктов  названия,  интересные  для
2-летнего малыша:
   - лодочки - авокадо (четвертушки плода авокадо)
   - кубики - сыр
   - колесики - банан
   - веточки - брокколи
   - брусочки - вареная морковь или хлеб из пшеницы
   - дольки - очищенные от кожицы кусочки яблока  (с  арахисовым  маслом
или без него)
   - каноэ - яйца (сваренные вкрутую яйца разрежьте кусочками вдоль)
   - звездочки, червячки, бревнышки и т.п. - макаронные  изделия  разной
формы.
   Оставьте лоток на низком столике. Во время своих прогулок по дому ре-
бенок, проходя мимо, будет останавливаться, откусывать понемножку и про-
должать свои хождения.
   Приучите его оставаться у стола, пока он жует и глотает.
   - ВНИМАНИЕ! Чтобы ребенок не подавился, не разрешайте  ему  бегать  я
играть с едой во рту.
   Если ваш ребенок постоянно рассыпает лоток или бросает  его  на  пол,
значит, он еще слишком мал и несамостоятелен, поэтому за  ним  во  время
кормления нужно присматривать. В 2 года детей можно научить  не  трогать
лоток, не сбрасывать его, не ронять и не таскать по всему дому.

#2 Пользователь офлайн   teplinka

teplinka

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2 346 сообщений
  • Пол: женский

Отправлено 05.03.2009, 17:36

У меня лично не возникало никаких проблем в питании детей в указанный период..наоборот,  интерес с их стороны..  особенно, когда малышке исполнился годик,  и становясь старше - она периодически "залезала" в тарелку к старшему брату, и возмущалась, что ей не дают того, что кушает ее брат.. Приготовление пищи  у меня было ориентированно на младшего ребенка..

#3 Пользователь офлайн   Бонни

Бонни

    Счастливая мама

  • Модераторы
  • 5 587 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 05.03.2009, 21:15

И у нас проблем нет,наоборот интерес,возмущается,что ей иногда ложку не даю,а так сами уже лопаем !
Никогда ребёнка не заставляла есть,она сама регулирует норму.И всегда с едой у неё только позитивные эмоции,я старалась и всё получилось!

#4 Пользователь офлайн   neiv

neiv

    домохозяйка

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 017 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 05.03.2009, 23:40

У нас проблемы, ест более или менее только в обед. Остальное - или танцуй перед ней или телевизор подавай. Включаю, пробовала не включать - не ест, плачет и сосет маму каждые полчаса-час, у мамы понятное дело после такого ничего не остается, ребенок голодный, на мне висит с рыданями, я сама в растерянности! Принцип - не хочет пусть не ест, тоже не самый хороший. Я вот лет до 12 плохо ела, могла только конфеты без конца есть, таскала их у младшего брата, мама заставляла кушать, сейчас все хорошо, на психике никак не отразилось.

#5 Пользователь офлайн   Бонни

Бонни

    Счастливая мама

  • Модераторы
  • 5 587 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 06.03.2009, 00:57

Просмотр сообщенияneiv (5.3.2009, 23:40) писал:

У нас проблемы, ест более или менее только в обед. Остальное - или танцуй перед ней или телевизор подавай. Включаю, пробовала не включать - не ест, плачет и сосет маму каждые полчаса-час, у мамы понятное дело после такого ничего не остается, ребенок голодный, на мне висит с рыданями, я сама в растерянности! Принцип - не хочет пусть не ест, тоже не самый хороший. Я вот лет до 12 плохо ела, могла только конфеты без конца есть, таскала их у младшего брата, мама заставляла кушать, сейчас все хорошо, на психике никак не отразилось.
И всё же насильно кормите нельзя и уговорами тоже,все детки разные,но вот может быть,как то так Ваше отношение к её кормлению сложилось,раз насильно,второй,уговоры,а тут и телевизор,а теперь она знает,что да как и манипулирует Вами во время именно еды!?

#6 Пользователь офлайн   Мамочка

Мамочка

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 569 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 06.03.2009, 01:10

у нас сейчас по-разному, но порой ужасно. до этого - сели, рот раскрыли, поели и ушли. .... меняю меню, хитрости всякие придумываю. перерыв увеличиваю. а вообще она сама стала просить есть .

#7 Пользователь офлайн   neiv

neiv

    домохозяйка

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 017 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 06.03.2009, 10:36

Просмотр сообщенияБонни (6.3.2009, 0:57) писал:

Просмотр сообщенияneiv (5.3.2009, 23:40) писал:

У нас проблемы, ест более или менее только в обед. Остальное - или танцуй перед ней или телевизор подавай. Включаю, пробовала не включать - не ест, плачет и сосет маму каждые полчаса-час, у мамы понятное дело после такого ничего не остается, ребенок голодный, на мне висит с рыданями, я сама в растерянности! Принцип - не хочет пусть не ест, тоже не самый хороший. Я вот лет до 12 плохо ела, могла только конфеты без конца есть, таскала их у младшего брата, мама заставляла кушать, сейчас все хорошо, на психике никак не отразилось.
И всё же насильно кормите нельзя и уговорами тоже,все детки разные,но вот может быть,как то так Ваше отношение к её кормлению сложилось,раз насильно,второй,уговоры,а тут и телевизор,а теперь она знает,что да как и манипулирует Вами во время именно еды!?

Согласна, что уже манипулирует, но что делать сейчас не знаю. Постарше будет, может и договоримся или еще есть надежда на переход на общий стол, наши супы она ест с удоволствием без всякого телевизора и просит, когда видит.
Я бы не сказала, что я ее кормлю насильно, она не хочет - рот зажмет и все, хоть танцуй, хоть пляши перед ней. Кашу готовлю облизывается, пальцем показывает, а как до еды дело доходит начинаются кривляния.

#8 Пользователь офлайн   Олеся

Олеся

    ?!

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10 151 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 06.03.2009, 12:42

NEIV, а я  когда заметила, что наше с удовольствием ест, а свое ни в какую, то я и перевела дочу на общий стол :) Стараюсь готовить более-менее здоровую пищу и для себя. Удивительно, зубов задних еще ни одного, но пюреобразную пищу не ест вообще, а вот кусочки - за ушами только треск. Так что я сейчас вилкой наше подавлю, если достаточно большие кусочки, а если нет, то и так даю.
Наш папа иногда говорит, что если так и дальше пойдет, то он ее не прокормит :D

#9 Пользователь офлайн   neiv

neiv

    домохозяйка

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 017 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 06.03.2009, 14:02

А моя очень давится, кашляет,поэтому пока кусочками не получается особо ее накормить :(
Наше второе ест не очень, пюре наше ей почему-то например вообще не нравится.

#10 Пользователь офлайн   Олеся

Олеся

    ?!

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10 151 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 06.03.2009, 15:46

Мы тоже очень долго давились, все боялась в ручку чего-то давать... мы решили эту проблемку благодаря педприкорму :) Когда порцию с рисинку даешь, задавиться невозможно, а чтоб вкус распробовать доча по всему ротику мусолила еду, так потихоньку и жевать научились :) Не переживай, и вы научитесь!

#11 Пользователь офлайн   Мамочка

Мамочка

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 569 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 11.03.2009, 02:00

в последние денечки стали кушать лучше - даю настоящую человеческую еду, ест сама вилкой порой. ложкой изредка.

#12 Пользователь офлайн   Эрика

Эрика

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1 322 сообщений
  • Город: Псков, пр. Рижский
  • Пол: женский

Отправлено 07.08.2009, 10:24

Мой сына обожает яйца в любом виде: ко-ко и все, а ведь даже не каждый день их можно давать. Каши кушаем с трудом, любим что-нибудь новенькое  :Laie_7:

#13 Пользователь офлайн   Олеся

Олеся

    ?!

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10 151 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 07.08.2009, 12:50

Если прям любимое блюдо - то это сосиски :( Хотя стараюсь по возможности не давать, но если уж видит, что папа ест, то все сразу и ей надобно, попробуй не дай

#14 Пользователь офлайн   LARA

LARA

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 3 679 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 07.08.2009, 14:10

У нас с едой последнее время проблема.Сажаю за столик.У сына тут же голова до пупа опущена.И как в таком виде кормить.Не кормить-ходит и скулит по дому.Чуть ли не на голове стою-развлекаю.Тогда поест-и счастливый играть идёт.

#15 Пользователь офлайн   Кошка Дина

Кошка Дина

    Новичок

  • Посетители
  • Pip
  • 6 сообщений
  • Город: Псков, Рокоссовского
  • Пол: женский

Отправлено 25.08.2009, 16:45

Как это все похоже на моего сына, я вот читаю и успокаиваюсь. Перед Димой я должна сплясать, покормить всех "гав-гавок" и мышат, чтобы запихнуть ложечку каши. Хорошо идут только мясо с овощами, ну и сися, разумеется!

#16 Пользователь офлайн   lelik

lelik

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPip
  • 425 сообщений
  • Город: Район Морозовской ветки
  • Пол: женский

Отправлено 26.08.2009, 15:59

Не хочу хвастаться , но с едой проблем нет с рождения. Когда он видит бутылку с кашей так от счастья подпрыгивать начинает. А если увидел свою тарелку и которая стоит и остывает, то до скандала. так ему не дождаться. Любит каши, супы, выпечку,картошку. А вот не любит яйца и макароны, ну а я и не настаиваю. И я согласна со статьёй это действительно птички, прибежит банан откусит или кусочек хлеба и дальше побежал по своим делам.

#17 Пользователь офлайн   kataca

kataca

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPip
  • 122 сообщений

Отправлено 02.09.2009, 16:24

А у меня вот странная вещь начала происходить - малышка по вечерам отказывается от сиси! Посл. время даю 2 раза - на ночь и утром. А теперь вот с утра - всё хорошо, ест с удовольствием, а вечером пальцем потыкает в неё, посмеётся и сама мне майку опускает. Вот и не знаю, радоваться или расстраиваться. Все говорят - она просто уже переросла, значит, ей уже не надо, но других-то деток наоборот не отлучить никак!

#18 Пользователь офлайн   Danna

Danna

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 652 сообщений
  • Пол: не определился

Отправлено 02.09.2009, 20:01

Просмотр сообщенияkataca (2.9.2009, 17:24) писал:

А у меня вот странная вещь начала происходить - малышка по вечерам отказывается от сиси! Посл. время даю 2 раза - на ночь и утром. А теперь вот с утра - всё хорошо, ест с удовольствием, а вечером пальцем потыкает в неё, посмеётся и сама мне майку опускает. Вот и не знаю, радоваться или расстраиваться. Все говорят - она просто уже переросла, значит, ей уже не надо, но других-то деток наоборот не отлучить никак!
У нас всё с точностью до наоборот  :girl_sigh:

#19 Пользователь офлайн   Олеся

Олеся

    ?!

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 10 151 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 02.09.2009, 20:06

У нас вкусы радикально поменялись, все мы мяса больше не едим, мы теперь вегетарианцы: морковку, капусточку... :)

#20 Пользователь офлайн   niola

niola

    Участник

  • Участники
  • PipPip
  • 85 сообщений
  • Город: псков,рокоссовского
  • Пол: женский

Отправлено 02.09.2009, 21:04

Просмотр сообщенияОлеся (2.9.2009, 21:06) писал:

У нас вкусы радикально поменялись, все мы мяса больше не едим, мы теперь вегетарианцы: морковку, капусточку... :)
Мы тоже примерно в этом возрасте перестали мясо кушать,выплевывает и говорит-кака!До сих пор так!Зато обожаем вареную морковь и свеклу :P