Сообщений в теме: 3380

[Долли]

Периодически этот вопрос появляется на стене)  пусть будет такая тема. В ней только  кратко пишем, а потом при кризисе жанра читаем, выбираем))
скопировала сейчас из статусов

Скрытый текст

- котлеты с макаронами
- плов
- Спагетти с кроликом
- запеканка из пельменей "ленивая жена")))
- Пюре и курица с яблоками
- картошка с мясом в томатном соусе
-шаверма
- блины
- оливье,пюре карт.с тефтельками
- рыба запеченная в духовке
- Картошка тушеная с овощами и копчеными ребрами
- гуляш с гречкой
- курицу потушу, на гарнир - фасоль стручковая
- Нагетсы с пюре
- Пюрешка с печеночной подливкой. И салат из морковки с чесноком.
-ризотто
- кАкЛеты с пюре и салатик овощной
- ленивые голубцы
- не ленивые голубцы (с китайской капустой тоже можно)) тут
- Рыба-форель, запеченная в фольге с травами и овощами. Пюре картофельное на гарнир
- сырники
- печеночные оладьи
- мясная запеканка с картофелем под сырной шапкой
- макароны по-флотски
- перцы фаршированные
- филе куриное в кляре
- запеченная треска
- ризотто с креветками
- ризотто с белыми грибами
- паста с креветками в сливочно-чесночном соусе тут
-тефтели
- пельмени и вареники вот отсюда тесто тут
- спагетти болоньезе соус вот
- картошка тушеная со свининой
- скумбрия, запеченная в духовке. На гарнир картоха
- ватрушки и тесто для них
- долма
- драники
- лазанья вот отсюда
- треска жареная и салат сырный с чесноком
- жареная картошка
- салат с дайконом, морковкой и сметаной. Пирог с мясом и картошкой
- дрожжевые оладьи
- мимоза, мясо под шубой
- жаркое под сливками (картофель, куриная грудка, шампиньоны, охотничьи колбаски)
- пшено с жареным луком и нагетсы
- мясо с много лукового соуса, теплый белый хлеб с хрустящей корочкой
- творожная запеканка
- картошка с грибами
- рагу из тыквы с мясом
- индейка с соусом бешамель
- куриные котлеты с гречкой и зелёным горошком.
- тушеная капуста с куриной грудкой и тмином
- ежики в духовки плюс гарнир из свежих овощей
- капустный салат от Таиры
- плов отсюда
-жаркое в горшочках
-салат с крабовыми палочками
-тефтельки котенка Финдуса
- паста карбонара
- мимоза

[Толстый Лори]

 Тайна (21.05.2018, 22:06) писал:

Девочки, напишите, кто ест такое..врачом сказано часто кормить ребенка овощами с рыбой....пошла гуглить, но может кто поделится вкусными своими рецептиками? (Мой ест только макароны, булку и шоколад: велено морить голодом, пока не начнет есть полезную еду)

Мой шестилетка не ел бы неделями, но рыбу и овощи в рот не взял бы. Странный, конечно, врач у вас.(
Если ест чем-нибудь намазанную булочку - бутербродики - то можно ее мазать детским питанием с рыбкой (пюрешкой), может так прокатит. Хотя если запах рыбы не переносит, то не прокатит. Рыбная пюрешка все равно воняет рыбой.
Марк тоже не жалует полезную еду. Единственное, что мне удается, это во всякую выпечку для него добавлять понемногу полезные семечки и отруби. Сегодня он ел сырники, в которые я добавила немного отрубей со льном и кунжут, а вечером пиццу, в тесто которой подсыпаны черненькие семена чиа.) Старшие дети даже не поняли, подумали перчик.)
Наташ, давай ему омегу с айхерба вместо рыбы, если он капсулы глотает. Марк научился их глотать только сейчас, и я ввела в его рацион лецитин и омегу. Теперь почти пофиг, что он ест только молочное, шоколадное или выпечку.

[Annik]

Я бы "помучила" ребенка еще такими блюдами:
1. Легкий овощной супчик с рыбными фрикадельками и рисом
2. Сливочно-томатный суп с семгой. Бюджетный вариант получается из семгиной головы (продается свежая в комплекте с хвостом).

Их кстати и на ужин можно, если по теме ;-)

[Тайна]

Надь, а для роста такой набор ( леттцин+омега) подойдёт?
Этот врач - эндокринолог
Прописала круглогодично Йодомарин и витамин Д
И питание овощи+рыба (мясо)
Вот про йод и витамин Д вообще не знаю....

Ну это в другую тему потом))

Сообщение отредактировал Тайна: 21.05.2018, 23:13

[Shelty]

А у меня сегодня был горшочек: морковь, лук, мясо, картошка. Слюной опять задавилась. А муж за лук отругал.

[Tatus'a]

 Тайна (21.05.2018, 23:14) писал:

Надь, а для роста такой набор ( леттцин+омега) подойдёт?
Этот врач - эндокринолог
Прописала круглогодично Йодомарин и витамин Д
И питание овощи+рыба (мясо)
Вот про йод и витамин Д вообще не знаю....

Ну это в другую тему потом))

Эндокринолог с кузнецкой?)

[Natuska]

Точно в Питере ели шикарные горшочки! Кортошка, лук, морковки немного, соленые огурчики и рыба, сметана еще. Очень вкусно. Но опять же маринованные огурцы не лучший вариант. Зато вкусно

А мы сегодня гречку ели с подливой из куриной печени и салат из огурцов-помидор с зеленью и маслом.
Завтра будем быстро-пиццу на сковороде делать.

[Светланочка]

про рыбу
Рыба, тушеная с капустой в сметане-мне очень вкусно и сын ест тоже нормально. Капусту можно любую- и брюссельскую и брокколи и обычную белокочанную.
А на ужин у нас гречка и курочка-гриль из духовки

[Толстый Лори]

Я не посмею оспаривать назначения врача.
Просто заставлять ребенка что-то есть жестоко и отличный способ выработать к этой еде отвращение.) Много раз писала, что я вот так с детства не ем сливочное масло и никакие блюда, куда его добавляют. Если я даже в кафе вижу, что рис с овощами приправлен сливочным маслом (написано) - сразу подташнивает, хотя люблю рис с овощами.) Строго слежу, чтобы в составе выпечки оно мне тоже не попадалось.
А рыбу для ребенка мне кажется прекрасно можно омегой или высококачественным рыбьим жиром в капсулах заменить.
Вот с овощами труднее. Хотя если парень ест хотя бы 1-2 фрукта, то я бы не парилась, что не ест овощи. Мой вот и фрукты не ест, остается только отруби в выпечку подмешивать.
А про заставлять кушать...

Скрытый текст

не трави мне душу прошедшим временем
времени нет вообще
время плавает черным семенем
в бабушкином борще

она строгая фартук трогая
ешь говорит расти
а я маленькая одинокая
ложку сжала в горсти

не хочу его это варево
много мне а она
над душою стоит как зарево
ешь говорит до дна

ешь и учись тоже будешь женщиной
маленький мой мятеж
подавляет лихой затрещиной
не выйдешь пока не съешь

над борщом наклонюсь для верности
низко и мне видны
жировые круги поверхности
ужасы глубины

(Мария Ватутина)

[Мышка]

Творог с яблочком, ням-ням. (Сын у бабушки, муж в Питере и готовка сводится к нулю )

[B0052]

Мои едят сибаса в фольге запекаю, прямо любят. Но, походив плотно по гастрикам Пскова и Спб, сказан давать либо дикую рыбу, либо минтай. Как диетич образом готовить минтая  и чтобы дети это ели, я пока не освоила. Лосося раньше ели ( суп, потушить с броколи), сейчас бросили, искусственный весь.

[cherepaha]

Готовила котлеты из скумбрии-старший в восторге, младшему воняют рыбой. Готовила котлеты из путассу-младший в восторге, старший в тоске: рыбой не пахнут. Как меня задолбали эти мальчики!
Сама люблю суп из минтая или хека-девственно прозрачный бульон без единой жиринки, картошка, морковка , чёрный перец и засыпать свежим луком. Ооооо, дайте ещё!

[Тайна]

 Tatus (21.05.2018, 23:20) писал:

 Тайна (21.05.2018, 23:14) писал:

Надь, а для роста такой набор ( леттцин+омега) подойдёт?
Этот врач - эндокринолог
Прописала круглогодично Йодомарин и витамин Д
И питание овощи+рыба (мясо)
Вот про йод и витамин Д вообще не знаю....

Ну это в другую тему потом))

Эндокринолог с кузнецкой?)

ага

Надь, фрукты не ест....Что ест можно уложить в нескольких словах)))

[Sista]

У нас Люба рыбу не ест. Просим съедать хоть маленький но кусочек. Ест йодомарин и рыбий жир в капсулах. Тарасик тож рыбку разлюбил(
Я рыбу готовлю обычно вкусно. Только не перемороженную морскую. Леща, плотву и судака жарю в муке на ароматном масле. Печень тунца на бутики с чесночком. Селедку, кильку и копч.скумбрию с картошечкой отварной. Шубу делаю. Салат из отваренного кальмара с огурцами и яйцом. Морская уапуста с яйцом и сыром. Иногда тушу судака в сметанке с луком и морковкой и специями. Леща могу в фольге замаринованного и набитого рисом запечь. Морскую замороженную обычнр под сыром на картошке или цв.капусте запекаю. Фаршмак делаю из невкусной баночной сеоедуи на лаваш. Господи я бы рыбу только и ела.


Наташ тут пример заразителен по идее. Его бы туда где готовят вкусно и очень разнообразно и чтобы все детки рядом не корчили рожи а рубали только так набегавшись за день.

[ири]

Наташа, а вы сами рыбу едите?
Если нет, то и его заставить не получится.
Ну не силком же в рот пихать.



А, вообще, у нас кажись тема есть подходящая

[Светланочка]

Не совсем в тему, но на айхербе есть витамины детские из овощей, если мало их ест, то, наверное, можно немного добавить в рацион овощными витаминками... http://ru.iherb.com/...0-Animals/16869 конечно, всею еду витаминами не заменишь, но добавлять извне иногда не повредит

[cherepaha]

давайте сюда с малоежками http://kids60.ru/ind...ic=31006&st=400

[Тайна]

 ири (22.05.2018, 09:33) писал:

Наташа, а вы сами рыбу едите?
Если нет, то и его заставить не получится.
Ну не силком же в рот пихать.



А, вообще, у нас кажись тема есть подходящая

едим, но не очень часто)
Тут меня больше включение овощей напрягает ( кусок рыбы смогу уговорить за шоколадку, а от овощей вырвет его)))))))

[ири]

Ещё вдогонку
Наташа, ты написала, что ест макароны. А пасту с рыбой не будет есть?
В сливках (можно добавить замороженный горошек или брокколи)
Или с помидорами

[Shelty]

 Sista (22.05.2018, 09:11) писал:

У нас Люба рыбу не ест. Просим съедать хоть маленький но кусочек. Ест йодомарин и рыбий жир в капсулах. Тарасик тож рыбку разлюбил(
Я рыбу готовлю обычно вкусно. Только не перемороженную морскую. Леща, плотву и судака жарю в муке на ароматном масле. Печень тунца на бутики с чесночком. Селедку, кильку и копч.скумбрию с картошечкой отварной. Шубу делаю. Салат из отваренного кальмара с огурцами и яйцом. Морская уапуста с яйцом и сыром. Иногда тушу судака в сметанке с луком и морковкой и специями. Леща могу в фольге замаринованного и набитого рисом запечь. Морскую замороженную обычнр под сыром на картошке или цв.капусте запекаю. Фаршмак делаю из невкусной баночной сеоедуи на лаваш. Господи я бы рыбу только и ела

слюной залило все. Я готова жить там, где столько рыбы готовят

[Tainaka]

Вчера своим рыбу с овощами готовила (филе минтая). Филе рыбы, лук мелко порезанный, морковь на терке, брокколи, залила все греческим йогуртом с яйцом, сверху сыр. Запекла в духовке. Если сын еще ест овощи, то дочь категорически не хочет, а запеченное как раз поела, даже брокколи попробовала и запеканка эта рыбой не пахла.
Врач тоже советовал овощи вводить в  рацион, поэтому по чуть чуть, к основным блюдам добавлялись кусочки огурцов и помидор, потом колечки моркови. Сейчас уже дочь кушает овощи, но больше предпочитает сырые, чем тушеные. Рагу из кабачков и капусты раньше не уговорить было поесть, а теперь уминает за обе щеки, если в рагу добавлена курица.