Перейти к публикации

Фитнес


Натали
 Рассказать
Подписчики 13

Рекомендованные сообщения

А кто-нибудь ходит заниматься в Оазис? Там разовое занятие любое стоит 200 руб. Сходила на йогу, не впечатлилась совсем. Теперь думаю, куда и как.

Я ходила в Оазис, на аэробику и в тренажерный зал.

Один раз ходила на йогу. Тоже не впечатлилась.

А вообще я ходила туда на степ (Иванова Света ведет), очень понравилось.

Так живенько, и нагрузка для меня сильная. Хотя девочка ходит, которая степом уже несколько лет занимается постоянно, то ей легко.

Ну в тренажерном зале сама занималась, без тренера. Я, например, могу. А подружка без палки не может заниматься.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

вообщем что то задумалось мне собой занятся ну подтянуть где растянулось ))) да не знаю куды податься кто тоже озадачился этим вопросом ну или сходным может организуемся и походим вместе ведь компанией и веселей и бросить тяжелее а как думаете?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

девчонки, купила сегодня в Гипере какой-то обруч массажный, а он легкий легкий, и у меня не получается его крутить. чего делать? такой он и должен быть?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Это вопрос к Катеньке, у нее как раз такой как надо...Я вчера испробывала....впечатлил....

А в Империале я тоже видела, половинки эти полые и легкие и толку я думаю нет от него....

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Катеньке, объясни, что за обруч-то надо. Так расстроилась! Но посмотрела, что туда внутрь можно что-то насовать потяжелее. А от простого металлического толк будет? Может его купить?

Изменено пользователем Мамочка
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мамочка, у меня на даче простой металический валяется, если хочешь дам, попробуй...

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Танюшек , спасибо за предложение. сначала мужа напрягу с этим что-нибудь сделать. если что, то обращусь. спасибо.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Расскажу про себя! Я до беременности ходила на аэробику в 24 школу, мне от дома 5 мин ходьбы, очень нравилось, инструктор хорошую нагрузку дает и сама она очень приятная. Не скажу что я худела или полнела и у меня был плоский живот, но мышцы все были в тонусе, настроение всегда супер, особенно после тяжелого рабочего дня. Я была в восторге! После родов и кормления опять пошла, но у меня коленки больные (артрит) видно не выдерживают нагрузки моих 74 кг и я перестала ходить. Вот сейчас подружка побивает опять пойти, пойду попробую, что получиться. Точно!!! в пятницу пойду, нет в понедельник. Потом напишу

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я была в восторге! После родов и кормления опять пошла, но у меня коленки больные (артрит) видно не выдерживают нагрузки моих 74 кг и я перестала ходить.

Вот и у меня такая беда :girl_sad: .....мне очень бассейн помогал в этом плане. А на фитнес когда ходила исключила все прыгалки...приходилось жертвовать.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Точно!!! в пятницу пойду, нет в понедельник.

Хорошая фраза. Отражает мое отношение к этому делу.

  • Like 1
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки, я сегодня сходила на фитнес. Удивительно, но я жива, только ноги предательски дрожат. Посмотрим, что будет завтра.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ирина.Хорошо только коленки.Если завтра не напишешь-значит и руки тоже? :unsure: :rolleyes:

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас
 Рассказать


×
×
  • Создать...