Перейти к содержимому



Худеем?

- - - - -

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1124

#21 Пользователь офлайн   Татка

Татка

    Активный участник

  • Модераторы
  • 14 715 сообщений
  • Пол: женский

Отправлено 29.04.2013, 21:45

Дорогие наши мамочки, желающие постройнеть!


   В помощь всем желающим преобразить свое тело на форуме существует раздел "Совместные похуделки", это закрытый раздел, попасть в него вы сможете после того как наберете на форуме больше 300 сообщений.
Чтобы стать участником раздела, Ваш ИМТ должен составлять 25 и более. Рассчитать ИМТ можно здесь. Далее отписаться в данной теме с результатом. А так же выложить параметры рост/вес.
   Модератор раздела сообщит вам здесь же, что вам открыт доступ. С этого времени, в течении недели, вы сможете видеть весь раздел. За это время вы должны будете ознакомиться с правилами подраздела и решить для себя подходит ли вам этот путь к похудению, если вы решите что это не для вас, тогда вам надо будет отписаться в этой теме и мы закроем вам доступ.
   Если вы решите, что вы остаетесь с нами, тогда вам необходимо создать дневник, название его может быть любым. В дневнике вы должны будете написать немного о себе, что привело вас к нам, каких целей хотите достичь и какими путями будете этого достигать(фотографии приветствуются), а так же вести в нем записи, о том как вы двигаетесь к цели, ну и просто общаться с другими участниками подраздела.
  Если у вас создан дневник, но вы были неактивны в течении последнего месяца, доступ вам так же будет закрыт, вновь открытым он сможет быть не раньше чем через месяц после закрытия по вашему запросу

#21 Пользователь офлайн   Мамочка

Мамочка

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 173 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 29.10.2009, 02:07

а я то худею, то толстею - то могу взять себя в руки, а то кошмар какой-то (((

#22 Пользователь офлайн   valeria

valeria

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 998 сообщений
  • Город: V.Luki
  • Пол: женский

Отправлено 29.10.2009, 12:06

Мамочка, тебя добавлять у нам? Я думаю если хочешь остатся в форме, придется здоровое питание взять за образ жизни :girl_sigh: тяжело, ну а что поделаешь...

#23 Пользователь офлайн   Плюшик

Плюшик

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1 095 сообщений
  • Город: Запсковье, Овсище
  • Пол: женский

Отправлено 29.10.2009, 14:07

и я с вами. уже стрелка ниже 60 кг опустилась. на сто грамм, но опустилась. осталось для счасть 5 кг))) с дня родов минус 17 кг, не считая веса, который ушел с родами

#24 Пользователь офлайн   valeria

valeria

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 998 сообщений
  • Город: V.Luki
  • Пол: женский

Отправлено 29.10.2009, 14:25

princess и Плюшик добавлены

#25 Пользователь офлайн   Мамочка

Мамочка

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 173 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 30.10.2009, 01:11

ой, пока сомневаюсь. худеть-то буду, а вот отписываться боюсь не получится часто. да и фотки я не выложу. СТЫДНО! буду самой толстой по сравнению с худеющими худышками. короче, в раздумьях.

#26 Пользователь офлайн   valeria

valeria

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 998 сообщений
  • Город: V.Luki
  • Пол: женский

Отправлено 30.10.2009, 09:29

фото можешь не выкладывать пока что, главное чтоб сравнение хотя б какое-то было или мерки, или фото в какой-то одежде, которую потом можно будет примерить, а она велика)) очень приятно видеть собственный результ, это как стимул :girl_wink: присоединяйся, а как появится желание показать результат, кинешь фото :girl_smile:  понятно, что порой на всеобщее обозрение выставлять свои неочень красивые ракурсы не каждый захочет и сможет.

#27 Пользователь офлайн   ПЕТРОВНА

ПЕТРОВНА

    Оксана.

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2 577 сообщений
  • Гopoд:Москва/Псков
  • Пол: женский

Отправлено 31.10.2009, 15:27

И меня возьмите!!!! Я тоже сижу на строгой диете....; уже 2недели(похудела на 5кг) :rolleyes:

#28 Пользователь офлайн   Dinusya

Dinusya

    я мама-и это УЖЕ подвиг!!!

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2 377 сообщений
  • Город: псков, Завеличье
  • Пол: женский

Отправлено 01.11.2009, 14:22

Петровна, заводи дневничек и рассказывай, что за диета? Уж очень интересно=)))

#29 Пользователь офлайн   ПЕТРОВНА

ПЕТРОВНА

    Оксана.

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2 577 сообщений
  • Гopoд:Москва/Псков
  • Пол: женский

Отправлено 02.11.2009, 14:06

Просмотр сообщенияDinusya (01.11.2009, 14:22) писал:

Петровна, заводи дневничек и рассказывай, что за диета? Уж очень интересно=)))
А что за дневничёк????? Раздельное питание, Овощи, фрукты, после 18.00 ничего не есть( можно стакан кефира-если кушать хочется  Или яблочко) А Еще налегайте на Грейфрукты- они сжигают жиры. :good:  Только на голодный желудок не ешьте их.

#30 Пользователь офлайн   Dinusya

Dinusya

    я мама-и это УЖЕ подвиг!!!

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2 377 сообщений
  • Город: псков, Завеличье
  • Пол: женский

Отправлено 02.11.2009, 15:46

http://kids60.ru/ind...=0 Петровна пройди по ссылочке, там все написано=))) Если что не понятно пиши

#31 Пользователь офлайн   ПЕТРОВНА

ПЕТРОВНА

    Оксана.

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2 577 сообщений
  • Гopoд:Москва/Псков
  • Пол: женский

Отправлено 02.11.2009, 16:27

Просмотр сообщенияDinusya (02.11.2009, 15:46) писал:

http://kids60.ru/ind...=0 Петровна пройди по ссылочке, там все написано=))) Если что не понятно пиши
((((1. Нужно создать свой дневничок(просто открываем новую тему и называем ее своим ником))))
Не пойму где открыть??? :unsure:  И как создать?????

#32 Пользователь офлайн   Dinusya

Dinusya

    я мама-и это УЖЕ подвиг!!!

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2 377 сообщений
  • Город: псков, Завеличье
  • Пол: женский

Отправлено 02.11.2009, 16:46

В верхнем правом углу ОТКРЫТЬ ТЕМУ. Нажать, появятся окна название темы, описание. Наприем у Меня тема-Худею с диетой, описание-20 дней правильного питания. Далее в большом окне можно описать свою диету, свои параметры, исходные и желаемые и т.д. В самом низу, после всех заполнений, СОЗДАТЬ ТЕМУ. Жмем и дневник создан

#33 Пользователь офлайн   namejsis

namejsis

    Активный участник

  • Супермодератор
  • 21 807 сообщений
  • Город: этот город самый лучший город на земле
  • Пол: женский

Отправлено 04.11.2009, 01:34

О чего нашла!

Надевать не стану юбку узкую,
Чтоб казаться чуточку стройней!
Я люблю свою фигуру «русскую»…
Как там говорится? Всё при ней?

Всё при мне, причем всего – в достатке.
Что лукавить: кое-где – в избытке…
Я – богиня сливочной помадки!
Или жрица шоколадной плитки!

И в моих округлостях таится,
Кажется, Загадка Мирозданья…
Вам такой, худышки, не добиться
Амплитуды бёдер колебанья!

Ароматы сдобы источая,
Я себя впечатываю в Вечность,
Собственный стандарт провозглашая:
100 (сто) х 100 (еще раз сто)+ ∞ (и бесконечность)…


:girl_wink:

#34 Пользователь офлайн   Snake

Snake

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPip
  • 436 сообщений
  • Город: Псков, Россия
  • Пол: женский

Отправлено 23.11.2009, 23:17

ДЕвочки, возьмите меня к себе... надо хотя бы 10 кг скинуть. Очень! (хотя и не верю в это). Интересует диета №5 для больных хроническим холециститом

#35 Пользователь офлайн   забывалка

забывалка

    Люблю жизнь...

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1 584 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 23.11.2009, 23:38

Я только ЗА!!!!

#36 Пользователь офлайн   Olia

Olia

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 2 598 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 25.11.2009, 09:12

И меня тоже возьмите. И сразу вопрос всем худеющим. Скоро Новый год, а потом еще 10  (!!!)дней за которые так хочется всего попробывать, все такое вкусненькое...ммммм. Как быть? Вы как собираетесь в эти дни питаться? Позволите себя побаловать?

#37 Пользователь офлайн   Долли

Долли

    знаю аромат счастья :))

  • Супермодератор
  • 25 228 сообщений
  • Гopoд:Город Золотой
  • Пол: женский

Отправлено 25.11.2009, 10:16

Девчат, тему не стала просматривать. А такой сайт глядели calories.net? Там есть программка для подсчета калорий. У меня подруги очень хорошо похудели,считая калории

#38 Пользователь офлайн   valeria

valeria

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 998 сообщений
  • Город: V.Luki
  • Пол: женский

Отправлено 25.11.2009, 10:53

Olia, сегдня раздел станет виден
Долли, ага я с подсчетом каллорий и похудела

#39 Пользователь офлайн   забывалка

забывалка

    Люблю жизнь...

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1 584 сообщений
  • Город: Псков
  • Пол: женский

Отправлено 25.11.2009, 11:03

Просмотр сообщенияOlia (25.11.2009, 09:12) писал:

И меня тоже возьмите. И сразу вопрос всем худеющим. Скоро Новый год, а потом еще 10  (!!!)дней за которые так хочется всего попробывать, все такое вкусненькое...ммммм. Как быть? Вы как собираетесь в эти дни питаться? Позволите себя побаловать?
Ну наверно от себя отвечу! На праздники обязательно в моей тарелке будет и оливье, и шуба, и алкоголь в бокале! НО! По одной столовой ложке! Скорее всего буду делать разгрузочные дни! Все таки и от кусочка торта будет тяжеловато отказазаться! Но главное не есть за компанию и просто так! Вроде как в гостях и неудобно отказываться! Это ошибка многих!

#40 Пользователь офлайн   valeria

valeria

    Активный участник

  • Участники
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 998 сообщений
  • Город: V.Luki
  • Пол: женский

Отправлено 25.11.2009, 11:11

а я буду :P и ничего не случится...проверено мною)) конечно все 10 дней праздников хавать салаты просто нереально..а в НГ буду :lol: